今天第二次独自坐地铁,已经很淡定了,听从老公的建议,没再给他们做早饭,拿了瓶纯牛奶,顺路在地铁中转站买了块我爱吃的肉松面包,不巧的是,到达两个地铁站貌似地铁都刚走,等了十几分钟才坐上。幸运的是凑转乘等地铁的几分钟把面包吃掉,边走边喝奶,按时到达讲课现场,同组的桂云姐姐夸我,今天去得从容,穿很漂亮。哈哈
729期《高EQ智慧父母》一阶课后分享:
A.我今天学到了什么?
智慧箴言:爱自己是终身浪漫的开始!人是不完美的,不完美才美!多点欣赏与自我欣赏,少点批评与自我批评,要悦纳自己,防止精神内耗!对孩子4%示强,16%示弱,80%关爱、民主、自由、平等、尊重、三赢。每做好一件事,引导孩子复盘三个优点、一个不足。允许孩子犯错,包容接纳孩子的错误。引导孩子自我欣赏、自我肯定,无条件地爱自己、爱孩子!学会聆听—欣赏—发问。
B.我的感想感受是:
感恩老师的指引与赋能,和小伙伴一起学习,一起进步,惬意!!
C.我的决定是:
消化—内化—变化!
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