好好的

规律如此：绅士风度翩翩、君子之风，甚至温润如玉。淑女神清气明，睿智简单坦然。

而更多时候，弱者则是无意识地，就用强烈的自卑来维护自尊，反倒显得脾气很差。冲动爆发怒如虎，且多为暴怒。

盛怒之下是懦夫。别用性子直率，所谓“率性”来掩盖性格的缺陷、素质的欠缺。“率性”真正的名词解释，绝不会是如此。

内心强大，才配称“精神贵族”。相对平和、波澜不兴、平静如水，才是真正的宠辱不惊。

动辄脆弱到歇斯底里，然后又渴望逃避一切，颓丧、崩溃……怎么可能叫“幸福”？幸福的前提该是安稳，后续应是快乐，身心愉悦。

天性柔弱或多愁善感的人，往往容易触发“情深不寿”的开关，与“慧极必伤”沾边儿。盖因心事重重，再加经常“悲天悯人”，偶尔杞人忧天，便被自己虐到身心脆弱，甚至羸弱不堪。

于是，可不就“小事化大”了——把很小的事，无限放大……甚至没有的事，也“无事生非”，搞出了波浪。

“风生水起”应该是褒义，但若升腾闹起的是狂浪呢？“无风不起浪”，这风往往是邪风、妖风，类似龙卷风，来得快，消失也快……只是所过之处，惨不忍睹、一片狼藉。

这岂非好日子不得好过，把一手好牌打至稀烂——好端端的生活，搞得处处狼 烟，霹雳、海啸加地震。

罪魁祸首，应该是被灵魂深处的恶魔操纵了大脑，“一念成佛，一念成魔”——失控状态下，身不由己地突破约禁，出来“兴风作浪”，也是难以避免的。

就当渡劫吧！

细思，生命中很多东西都不受我们主宰和支配，最容易理解的就是关于大自然。所以凡事不能较劲，不能总是自不量力地试图去掌控一切。

改变不了别人，就努力去适应环境。当然，也别最后把自己弄得面目皆非，还是要尽量把握好分寸，安心做自己，但要学会灵活、变通——随遇而安易生存。

盛怒之下是懦夫

当你觉得没有希望的时候，那只是“你以为”。而“你以为”的，不一定就真是那么回事吧。窃以为，固执己见，或可称作“偏执的自以为是”。这应该算是毛病，得治，自己矫正。

所以，暂时看不到希望，不代表它就不存在，不会来到。乐观一点，自信一点，“自以为是”之外的自信，必不可少。

生命不息，奋斗不止。人就怕闲，忙起来才叫“充实”，才能畅然地面对春暖花开，乐观去看庭前花开花落，淡定望天上云卷云舒……

心胸开阔的人，若不是器质性疾病，怎会受外界困扰，管理不好自己情绪呢？不焦虑、不急躁，是修行的目标。

凡事随时都有做最坏的打算，却也努力往最好的方向发展。因为一切不可知的未来，包括灾难与痛苦，早也预测与思量过，甚至有的事，还真切地亲身体验过……

因此，一切尽在心中——心里有数。没有所谓的“意外”，都是最好的安排。不管好坏，合情合理。所以，我们只能顺其自然。

世间事瞬息万变，即便有偶然的变故，也并非就真的“天塌了”……然后就悲观消极，甚至绝望，觉得世界颠倒，人生已然面目全非。

看穿一切又热爱生活，向死而生，乃真“勇士”也。靠着虔诚的信仰、坚定的信念，让自己的内心，强大到百毒不侵。

你看那有条不紊的强者，总是安然地处理好一切，然后“眼观鼻、鼻观口、口观心”——寂静、欢喜……继续平静地过好，接下来的日子。

好好的，好好过日子