#原创 打扫心房

                                                           文/莞竹

人的身体有灵魂，身体也是灵魂的房子。在意象对话中有一个看房子体验，就是个体心理的总体象征，和当下的心理状况契合。

房子是心灵世界的象征，我们常常说“心房”，潜意识里正是把心比作是一个房子。当在意象中看到了一座房子的时候，就已经在个人的原始认知力了。而房子的特点，正是心理状态的“图示”。

每过一段时间，意象对话小组成员都会一起在专业引导下，看看自己的心房。个人当下的状态和所看到的“房子”都是不同的。“房子”的外形，新旧程度，材质（稳固与否）颜色，房子里面的摆设、光线、大小、干净程度、有没有地下室、陈设摆件，房子周围的特点环境等等都是心灵的映照。

在看“房子”的过程中，有时会遇到“脏东西|”，比如在“房间”里有一堆炒菜的剩盘子泡在污水里，让“看房子”的人深感厌恶。这些就象征着消极情绪状态。在面对这个心房的脏东西时情绪比较大的时候，就可以由咨询师带领，在“心房”里面对这样“脏”，用情绪宣泄来释放自己现实中的焦虑、愤怒等情绪。

宣泄了之后看，还可以在心房里做“打扫”工作。给心灵的房子，通风、照亮、打扫干净，还可以在意象中，把房子扩大、刷白墙、扔垃圾、填坑等。直到心灵的房子越来越“整洁”，结束意象后，会感觉整个人状态都会不一样，有的人，还会在躯体上感觉到疼痛消失或肩膀轻松了等等“好了很多”的感觉。这个感觉就是打扫心灵的房子，不知不觉中给人带来的消极转积极能量的调频。

有这样的一首诗：

每个人心里一亩田

每个人心里一个梦

每个人手里一颗种子

用它来种什么

种桃种李种春风

开尽梨花春又来....

不妨，你也在心灵的房子，打扫心房，重新播种。

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