我不是当事人

我们遇到困惑时，免不了会烦恼。有时会找人帮忙，在亲友的帮助下解除困惑。同样，也能为周围的人帮忙分析问题，解除烦恼。因此，便有人说，为什么同样的问题，我们自己遇到时不能自拔，却在别人遇到时，能轻松解除？也就是说能安慰别人，却做不到自我安慰。

原因在于：我们不是当事人。就是当局者迷，旁观者清！所以，以后遇到困惑时，要学会从事情中跳出来，试着从旁观者的角度看待问题。这样将问题与自己暂时分开，首先可以让自己的心情不受干扰。凡事都不止一种解决方法，当你从问题中跳出来，静下来时，问题便容易解决。