熟能生巧。这用来形容多加练习就会进步。不过一般指的是技术技能方面。像课本里的卖油翁，像技术工，运动员等等。
也被用于形容软技能。像演讲、沟通、谈判等等。
事实上，也可以用在情绪管理方面。
就像标题说的，即使你遇到某件事情容易紧张，多紧张几次就不紧张了。
当然，多几次处理类似事件的经验，本身就会让人对于事件的可能发展态势更有概念。从而对可能的结果进行预判，并准备好应对方案。更有把控感，紧张的程度自然也就随之降低。
另外，人的适应性很强的。在同一种刺激下，反应会变得没有原本那么强烈。
就像你进入一个摆放有鲜花的房间。一进去时，觉得好香啊。等待一会儿之后，香味就不那么明显了。
所以，如果会紧张，也不用紧张。多紧张几次就不紧张了。
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本文标题：多紧张几次就不紧张了
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