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01觉察:退行,内在疗愈的种子在发芽

01觉察:退行,内在疗愈的种子在发芽

作者: 郭霁凡心爱至简胎婴幼教 | 来源:发表于2020-10-18 16:45 被阅读0次

    退行是很好的现象,表明孩子过去受过的创伤正在疗愈。父母不必焦虑,尽量全盘满足孩子的依赖,允许他能力退化,允许他按照自己想要的方式生活。


    孩子在得到爱和自由之后,可能表现得更加不懂事,更像个婴儿,这就是退行。退行是一种很好的现象,表明孩子过去受过的创伤正在疗愈。比如有一个孩子,6个月大的时候曾被父母托付给老人带,等他回到父母身边时已经6岁。这时候,父母应该依然把他当作6个月大的婴儿一般养育。如果孩子没有出现退行,说明父母的爱太少,他只好把童年分离的创伤压制下去,压制的后果可能是成年后以更可怕的形式崩塌退行。

    有的孩子过度依赖,比如不愿意自己走路,经常要父母抱;吃饭要父母喂;晚上把自己用被子裹起来,一定要妈妈抱着入睡等。有的孩子似乎能力退化,比如不敢自己出门、害怕陌生人、语言能力退化、怕黑等。有的孩子会重现某些敏感期,比如对秩序规范很执着、对周围的事物非常好奇、多动等。还有的孩子攻击性增强,比如经常大喊大叫;掐咬、捶打父母;独占父母,攻击其他小朋友等。

    这些现象都可能是退行的表现。面对孩子的退行,很多父母感到很焦虑,不能理解自己的孩子为什么跟其他的孩子不一样。其实,如果一个孩子的心理曾经受过创伤,他还表现得和别的孩子一样,那才是真正需要焦虑的事情。有退行现象的孩子,一方面说明有心理创伤,另一方面也说明父母给予的爱和自由多了,孩子开始相信爱了,才敢将创伤释放出来。创伤释放得越早,心理愈合得越好,也越容易与周围人融合。这就好比一个6岁的孩子掐咬父母,杀伤力总小过30岁时突然人格崩塌,暴力对待爱人和孩子。

    现实生活中,有不少人一直恐惧而压抑地活在父母身边,不敢表达任何依赖和愤怒,直至谈恋爱才开始退行。可以想象,一个成年人对另一个成年人严重依赖,任何小事都要问对方,有对方陪着才肯出门,要对方寸步不离地守着自己,经常对对方做出愤怒的攻击行为。绝大多数人都无法承受这种退行,结果只能把婚恋关系搞得痛苦无比。

    父母如何面对孩子的退行?尽量全盘满足孩子的依赖,允许他能力退化,允许他按照自己想要的方式生活,不强迫他对其他人礼貌友好。对于孩子的攻击行为,若他攻击和自己年龄、体力差不多的孩子,让他们自己处理矛盾即可;若以大欺小或者使用暴力比较严重,把孩子抱开,倾听他的感受,但不可指责他;若孩子攻击父母,能承受的就承受,不能承受时,真诚地把自己的感受告诉孩子,比如“妈妈感觉很疼,请不要再掐妈妈”,不要指责孩子的攻击行为。当孩子的退行得到充分满足后,他自然会过渡到独立、友善的状态。

    如果孩子喜欢到处走动,四处探索,这也是非常好的现象,表明内在精神胚胎开始复苏,需要大量体验来滋养。不要给孩子贴上“神经质”“多动症”之类的标签,这些都是成人狭隘的想法,只有孩子自己知道怎样的状态、怎样的体验最滋养自身的发展。全然的允许,才是真爱。

    一个妈妈反馈说,自己的孩子在8个月大的时候被送回老家抚养,妈妈从孩子5岁起开始学习爱和自由的育儿理念,孩子出现退行:尖叫、掐父母、吃饭要妈妈喂;以前非常胆小,现在到处探索,看到什么新东西都要去触摸玩耍;不再害怕皮肤接触,会主动靠近父母寻求亲密,眼神变得灵动,能跟人互动。

    只要父母全然地允许孩子退行,细心观察,一定会发现在孩子“不合理行为”的背后,有成长变化正在发生,他与父母之间的情感流动正在不断增加。每个人的内在都有疗愈的种子,无论创伤多严重,只要遇到合适的环境,疗愈都会发生。

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