尊重内心是一个美妙的体验。很多时候我们为了满足他人的各种要求,会顾虑太多人的想法而忘记了听听自己的内心真正的声音。
比如说,今天朋友让我点助力,助力需要获取个人信息,这点让我很不喜欢,以往我一定会为了“乐于助人”去接受,其实也是怕得罪朋友。然而细想想,朋友之间也是需要有界限的,清楚真诚的表达自己,一来不会让自己有被忽略的感觉,二来也能让对方知道我的界限,相处起来才轻松愉快,恢复朋友的本质,才是友情的真谛吧。
后来和朋友说明,朋友很爽快的说,没关系,那就不点了~听过之后,我心里也很轻松。
多做做静心,听听心和自己的对话,尊重它,替它学会适当的拒绝,也是我需要修行的功课,适度的边界感应该不是高冷,拒绝,而是让自己和身边人都舒服的关系。
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