Day44//一场计划已久的拔火罐 ，成行！

Day44//一场计划已久的拔火罐 ，成行！

广东的天气就是如此，湿热湿热！这也导致这边饮食清淡的一个重要因素，容易上火，所以很少吃烧烤煎炸重口味的辣的东西，凉茶也变得很家常，凉茶铺也满大街都是。

不怕大家笑话，在我来广东之前，凉茶在我脑海中的印象就是加多宝王老吉，被广告洗脑，另一个角度来说这广告做得很成功，怕上火喝王老吉！

来到这边，才知道凉茶原来像中药一般，超苦！大街小巷都是杏林春，黄振龙等连锁凉茶店，更有很多广东人自己在家煲凉茶喝。

说这么多，就是最近总是觉得身体重，很容易疲劳，都说是体内湿气重，几个同事也都有类似症状，小奈就提议去拔火罐，并说在雍华庭那边有一家盲人按摩不错，还有团购，当时正值姨妈刚走，说不适宜拔罐，后面又遇上时间凑不到一起，就这么拖了几个周，今天中午终于成行！

四个人一间房，我是太久没有按摩过，技师力道正常，却还是按得我哇哇叫，那句老话，通则不痛，痛则不通，真的是太劳损了，毕竟整日坐在电脑前，还是运动少了！

拔完火罐成了大花背，估计不到两个周不会全部消掉的，说是颜色越深湿气越重，技师说我这个情况不错，不是很湿！

Day44//一场计划已久的拔火罐 ，成行！

无论如何，要加强运动锻炼了，昨天晚上打完羽毛球后，本以为今日会全身酸痛，没想到并没有这样，想必是因为上周几乎每晚都有去运动下，身体关节和筋拉伸开了，不过今天按摩拔罐后，被按的全身痛，早点洗了睡，应该会有一个安稳觉吧！

祝大家今晚都有一个美梦！