改变自己的心态D59

最近发生了好多事，之前一直难以消化，自己也一直过不去，搞得自己很不开心，很压抑。昨晚看书时突然意识到这样对自己很不好，我为什么要因为这些不直接相关的事让自己过不去。

今天上班我就调整了一下自己的心态，认真做自己的事，其他的与我无关。或许是昨天处理掉了部分工作，也或许是心态不一样了，今天全身心投入了工作，处理起来也还算顺利。没其他情况下，明天就可以按计划完成。

有时候自己不知道为什么会钻牛角尖，非要和自己过不去。而这些之前只会让自己感觉难受，并不能真正去解决，自己因此焦虑和困惑。但却在某个时候突然开悟了一般，就这样想通了，释然了，自己就像扔掉了背负的大石头，变得轻松了。这应该就是“如释重负”吧！

幸而自己没有一直被困住，也明白任何事情都需要内在的突破。外在的因素最终也只能影响一小部分，难怪总说由内而外的突破才是脱变和成长。这或许很难，但却在某个时间点突然地发生了。人生体验中的一环，我再一次体会到了。

这个世界上有很多事是我们无法掌控的，根本没有必要因此去烦恼。降低外界对自己的影响力，专注地做自己，这才是真正有意义的。