第4天||吸引与感恩

今年读的第1本书《21天逆袭人生》

作者：吕白

阅读笔记：第5篇

阅读进度：第6章

 读书笔记题目：《第4天||吸引与感恩》

很早之前就听过吸引力法则了，要向宇宙发订单。多处于励志的课程，之前非常浮躁的我是看不下去这类内容的，此刻也是在反思自己，内心中泰国傲慢。

其实真正的学习的内容也是想通的，过渡排斥，其实还没有看到事情的本质。

而吸引力法则比想象中强大，根本也是在修内功，用内在的喜悦，丰盛去吸引同频的能量。

吸引力法则怎么运用：

第一步，从现在开始，要大胆地，具体的想象想要的生活。

第二步，进行积极的自我暗示。

费斯丁格法则认为：生活中的10%是由发生在你身上的事情组成的，另外90%则是你对这些事情的态度而引发的一系列活动。

如何构建这种积极的自我暗示的氛围呢？

1、每天多看看你的钱

2、多交流

3、多感受

第三步，心怀感恩

如果人的内心是沮丧的，那么整个能量也是萎靡的。

但如果内心是充满能量的，阳光积极，心怀感恩，那么能够吸引到的能量也是让我们越来越好的。

对于心怀感恩这件事情，让我想到最近看到的综艺《再见爱人》第二季，里面有一位嘉宾说到的，夫妻之前最重要的情感应该就是互相感恩，如果能够对伴侣常怀感恩之情，就不会一直处于负面能量当中。

如果说每天都能够把感恩这件事情列在首页上，那么自己心情顺畅、能量满满的同时，还能够吸引到更多好的能量来！

何乐而不为呢？

不能再以偏概全的看待问题，只要是对的事情，都应该尝试婴喜爱！