我是一个自卑的人吗？

自由写作 打卡| Day 1、我是一个自卑的人吗？

我是一个自卑的人吗？好像也不是，那我好像也并不自信。我都不知道自己是不是一个自卑的人。

自卑的人一般会有什么样的表现呢？是上课害怕被老师点明回答问题？还是不能勇敢地去做自己想做的事情，因为会下意识地认为自己不行，所以才不敢迈出脚步。

可是我发现自己的自卑好像只是在喜欢的人面前才表现出来。在优秀的人面前好像比不自卑，我只是会有些羡慕他们怎么那么厉害，然后会暗暗指责自己不够努力。

所以，在喜欢的人面前自卑，能说我是一个自卑的人吗？

有人是这样定义自卑的：“自卑感并不是一种变态心理，而是个人在追求优越时的一种正常表现。”

自卑感是但我们看到别人比自己优秀太多时，内心自发产生的一种感受而已。

按照这种定义的话，我不是一个自卑的人，那为什么我会本能地觉得自己是个自卑的人呢.

我想应该是我没有很自信，我身上没有一项可以拿得出手的技能，没有做出来什么成就，没有活成自己想要的那个状态，所以我觉得现在的自己有些差劲，我应该是为自己的差劲找了一个很好的理由，一个外在的、不用归咎到自己的理由，而这个理由就是自卑。

因为自卑不是我自己的原因，它是由基于决定的，所以当我把我的差劲归因于自己自卑的时候，我就可以心安理得。然而，我目前很差劲的根本原因是我不够努力，不肯去吃把一件事情坚持下来的苦，比较的懒。

可是写到这里，我又想到，平时自己的一些习惯，就是我对某一项技能很感兴趣的或者说我想进入自媒体领域，可是呢，会时常会因为自己的一些想法就没能去学，比如我好像是零基础没经验，学习动手能力有些差，没时间这样的想法，阻隔了想要去学习技能和进军新领域的行动。

所以，我的疑问是，自认为自己不行，自认为自己没有能力把事情做好，这样的想法是不是可以表明我是一个自卑的人呢？

可是，转头一想，好像也不是，因为你觉得自己不行，觉得自己做不来一件事情，是因为你的思维认知出现了错误，你会觉得说那些在某个领域很厉害的人天生就富有某种能力，比如学习能力，比如思考能力，比如专业能力，然而你会想自己好像没有这些能力，就会觉得自己无论怎样努力都不会有他们这样的成就，于是在最开始的时候，就有了让自己打退堂鼓的准备。

可是，殊不知，任何一项技能，任何一种能力的获得，它都是要经历笨拙期到熟练期的。也就是说，那些你羡慕的别人的能力，技能，生活方式都是别人付出了努力一点点积累的结果。没有什么成功是可以一蹴而就的。

你要认识到，在学习新知识的时候，你就是什么都不懂就是什么都不会这个事实。认清事实后，你依然可以让自己沉静下来去学习，并且能够坚持下来把自己想要学习的技能学到够自己用的那个程度。

这种思维认知是成长型思维认知，相较你自己原本的那种固定型思维认知，这种思维是比较正确的思维认知。

简单的说，就是你认为你可以通过努力学习训练能够获得这种思维认知的这种思维也是成长型思维。