前几天一个妈妈在朋友圈说——
早上因为儿子出门的时候拖拉了一下,我就吼了他,当时在电梯里,看到他眼睛红红的,突然后悔了。
我想他会不会生气,会不会恨我?结果晚上回家,他又是欢欢喜喜地追着喊我妈妈妈妈,还把从幼儿园带回来的蛋糕分我一半。
为什么我总是控制不住脾气,看来我真的被儿子惯坏了。
在这个世界上,有两种人最能容忍你的坏脾气。
一种是爱你的人,因为爱你,所以愿意包容。
还有一种是怕你的人,因为怕你,只能让步。
而如果这两种人合二为一的话,那就是孩子。
他们爱着自己的父母,面对父母那无厘头的脾气,最后还是会选择原谅。
他们也怕父母的坏脾气,因为那简直就是他们世界里的狂风暴雨。
坏脾气是亲子关系最强的杀伤武器
孩子们总是善良而选择性遗忘那些不好的东西,这真的是造物主赋予他们的超能力。
但这往往也让很多父母忽视孩子虽小,也是一个具有独立人格的个体。
反反复复乱发脾气,只会让孩子内心越来越畏惧,随着年龄的增长,原本亲密无间的亲子关系也会越来越疏离。
安全感的缺失,更容易让孩子触觉功能失调,影响自信和人际交往能力。
坏脾气也会传袭
孩子是父母的镜子。
爱发脾气的父母,教育出的孩子容易叛逆、敏感多疑,长大后也会像父母一样脾气暴躁、为人苛责。
为人父母时,也会继承父母的坏脾气。
关爱孩子,从改变脾气开始
生活在现代生活,每个人都有压力。
所以,为人父母也难免会有情绪,我们要做的是能调整、控制,让暴戾之气得到疏导。
因为父母的情绪稳定是孩子人格发展的关键。
1. 把发脾气换做沟通
教育中的“以情理教育”,比大发雷霆效果好的多。
比如看到孩子作业没写完,不要一上来就火冒三丈,可以这样沟通:如果你能在半小时内把作业写完,你就可以约上小朋友去踢球啦。
直接告诉孩子按时完成作业就可以自由支配时间,让孩子看到动力和乐趣,沟通效果会好的多。
2. 真实的面对自己的情绪,及时疏导
一味的压抑、克制脾气不是最好的办法。
学会真诚的面对自己的情绪,尝试多种方式来处理情绪,并明确,我自己情绪管理不好,本质上和孩子无关。
很多研究表明,记录心情是舒缓情绪的实用方法。当遇到不顺心的事,把所有的坏脾气一股脑写出来后,心中也会平息许多。
3. 多参加运动,多带孩子一起进行触觉训练
跑步、爬山、打球、游泳等运动,按摩、拥抱等方式是既是缓解压力、舒缓身心的有效方法,也是改善触觉敏感的有效途径,对于孩子遭受周边情绪影响后的缓解修复也十分有益。
在养大孩子的同时,也抚慰或者疗愈内心那个曾经伤痕累累的小孩,而父母能给孩子最好的礼物就是平和的情绪。
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