这周看了女生呵护指南和一本健身方面的书籍。之前学习了小麦关于健身的分享，力量减脂圣经这本书是很专业的一本健身书籍，每章每节都实用值得收藏去利用。但归根结底，就像作者说的，本书是一个强大的减脂武器，现已解锁放入你的训练武器库中。你需要做的就是使用它！
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打卡121（五月第一周） 读书笔记121--《睡眠革命》-如何让睡眠更高效 ...
五月份的阅读计划是人类社会，第一周《人类简史》、第二周《未来简史》、第三周《黑天鹅》、第四周《反脆弱》。 第一周时...
【龙七七5.15】 自我与本我——五月和龙七七一起禅绕画——五月第一周小伙伴们的精彩画作 ——坚持第228篇 突然...
五月榴花妖艳烘， 绿杨带雨垂垂重。眨眼间五月的第一周已经结束了，总结一下倏忽而过的一周（2019.4.29~5.5...
五月过半，今天突然有“挨不过去了，择日不如撞日，赶紧写完吧”的感觉。 五月的第一周在武夷山，行程安排的并不满，只是...
打卡69（五月第一周） 读书笔记69--《行为设计学-让创意更有黏性》-内容持续影响力六原则 ...
五月第一周全勤泉水叮咚 五月第二周全勤1.笑笑2.春天3.乐行者4.虞鸿喜5.愚木6.参宝堂7.小平 五月第三周全...
急匆匆的，一周又结束了。 每天的业余时间安排还是与之前一样：陪儿子、运动、阅读、写文、画画，但这一周都完成得不是很...
17-5-4星期四8:40霍营家中 今天天气非常不好，又阴又脏又燥。今天是跑步日，五点半起来但是并没出门跑步，一是...
忽然间明白一个道理：只有自己最开心是最最重要的事情，其他的都不重要。为了别人而影响自己的好心情是世界上最愚蠢的事情...
本文标题：五月第一周
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