028-寒羽-千头万绪，生活还是要继续

作者: 寒羽正念 | 来源:发表于2024-03-23 20:39 被阅读0次

最近真的好难，工作很忙，家里事情也很多……

有时候感觉自己真的很想做一只“鸵鸟”，很想放弃，很想把头埋进沙子里，然后闭上眼睛，什么都不管，拖延得一天是一天。

可是，在拖延、担心和想要逃避的声音之外，还有另一个声音，在表达着它的坚定、决心和乐观。它说：“别发愁，该经历的总要经历，一切都会好的。”

面对各种不可预知的变化，至少看起来不是朝着自己理想的方向变化，有时候真的会产生很多的沮丧、无措、无奈，以及不得不打起精神来面对。

我常常一遍一遍的对自己说：亲爱的，我接受我的无奈和无力，我接受我对此什么也做不了。我也接受我做好我能做的，其他的顺其自然。

有时候回头看，我感谢自己多年的修行，让我总是能够记得观呼吸，连接着自己的身和心，从而以平静和平稳的状态，来面对这些千头万绪的事情。

真的很不容易。

自己经历过，才懂得他人的不易。感觉自己心中对他人、对生活的悲悯和宽容，更加的扩大了，残余的脾气和戾气也更加消融。

原来，人的阅历，真的会随着年龄的增长和经历的增多，而越来越丰富。

年龄渐长，生命的厚度也在增加，从这个角度说，是的，一切的经历都是礼物。

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