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2019-10-14 空物一物训练营总结

2019-10-14 空物一物训练营总结

作者: 晓艳_f118 | 来源:发表于2019-10-14 20:31 被阅读0次

    时间飞逝,一个月的时间就悄悄的溜走了。第一次查找30天的聊天记录,每天的聊天记录都去慢慢的回忆。中途被打断了几次,然后又意犹未尽的从第一天慢慢看起,大家每天都有成长,每天都有收获,每天都是不一样的感悟。里面有好多好多的宝贝等着我去挖掘。

    从开始进入训练营,其实自己没有什么想法的,想达到的目的是什么?自己是没有概念的,虽然园长也喊我们写目标,但是自己也是大概想了一下而已。当时就是冲着园长的个人魅力,她所追求的,我会二话不说的给予追随。而自30天下来,自己的状态从来没有觉得那么的好过。家里的改变,会给自己的心情,和老公之间的关系都因为这个温馨、整洁的家,而更加的亲密。感恩遇见园长,感恩所有的付出。辛苦了!

    思考题

    思考题三:最开始园长喊我们列出目标,想达到的什么状态?然后就是罗列出最想整理的地方,至少50项,制作一份清单。家里因为和老人一起住的原因,妈妈也是一个特别爱买东西的人,所以东西也特别的多。其实自己想整理的地方真的很多,家里堆积的太多没有好多用的东西了,被人送的、自己舍不得丢掉的。但在30天下来,那些地方都没有去动,想在下一个30天,一定要严格的执行下来。园长说:一点一点开始,只要一直在路上,我相信我会吃下这个大象的。

    思考题四:记录24小时的时间(以半小时为单位)没有记录就没有发生,这也是自己学时间管理的体会,前断时间的自己不知道时间都去哪里了,从开始这样记录时间后,每天早上起来,就会大概的把自己的一天的时间安排好,有序的进行。让自己少了很多焦虑的感觉。每周反思的时间,也知道自己的时间都那里了。

    目标达成情况

    原来定的目标:

    1、家里整洁,干净,温馨。

    2、所以东西都有固定的位置和标签

    3、断舍离不要的,对自己干扰的东西。

    目标达成情况

    1、家里整洁,温馨,在家里听听音乐,看看书,很享受这种温馨的,空旷的环境。第一个目标达成

    2、家里的东西都固定了,只是有些没有帖标签,知道在什么地方拿就放回那里,不会乱放东西,花在找东西的时间减少了很多。

    3、对于断舍离,这一块做得不好,没有做到要事优先,感觉什么都想要,但是最后什么都不精。

    整理后的卧室 整理后的书柜

    感想

    1、通过一个月的践行打卡,30天的时间,自己总打卡18次,做的不好。虽然有遗漏,但是自己的改变很明显,首先是心态的改变,从原来的那个看到什么东西都买买的人,家里堆积了很多打折买的衣服,生活用品,需要的、不需要的都有。到现在会认真的对待买东西这个事情,会在买之前问问自己,我真的需要这个东西吗?减少了自己对于物质的欲望。

    2、思维方式的改变,现在的自己做事情,首先想到的是搭框架,然后才开始一步一步的来执行。有目标、有计划、有执行。而这个是最收获到的宝贵财富。

    3、然后就是家里的整个环境,原来就是到处都是堆积的衣服,没剪吊牌的都很多。而拿出来又舍不得丢弃。自从参加训练营后,家里丢掉了很多两三年都没有穿的衣服,没用的东西。一下看起整洁,干净了好多。而老公也受我的影响,也很爱护我们共同整理的结果。

    对大家说的话

    首届生活空无一物训练营的小伙伴们,我们来自全国各地。我们不成见面,交集也不深,但在你们身上都学到了很多知识,对于整理的理念,对于生活的态度,对于对事情的用心程度。特别是园长。非常的感恩,能参加园妈举办的训练营,感恩在训练营遇见那么多优秀的、爱学习的小伙伴们。感恩遇见美好的一切。你若盛开,蝴蝶自来。我是被园园教练的魅力所吸引而来的,而整理术也是自己最需要的东西。园妈已经成功圈粉了我。

    园长语录:

    1、笑着面对,不去埋怨。

    2、用心思考,快乐做事。

    3、时间有一双眼睛,它看到你如何对待它。记录有一张嘴巴,它告诉你应该善待它。没有白费的努力,也没有碰巧的成功。勇往直前,全力以赴。

    4、人,注定群居,你,耐住寂寞。

    5、做好归属,让每个人在你生命中出现的人,都有个位置。

    6、你做不下去不是因为困难,是因为你心里不相信。

    7、在英国伦敦著名的威斯敏斯特大教堂,有一块举世闻名的墓碑:墓志铭是这样写的:

    当我年轻的时候,我梦想改变这个世界,

    当我成熟以后,我发现我不能改变这个世界,我将目光缩短些,决定只改变我的国家,

    当我进入暮年后,我发现我不能改变我的国家,我的最后愿望仅仅是改变一下我的家庭,但是,这也不可能,

    当我躺在床上,行将就木时,我突然意识到:

    如果一开始我仅仅去改变自己,然后作为一个榜样,我可能改变我的家庭,在家人的帮助和鼓励下,我可能为国家做些事情,然后,谁知道呢?我甚至可能改变这个世界。

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