关注孩子的情绪状态
关注孩子的情感力量
从孩子中心式教养向家长中心式教养转变
家长情绪定下来
学习专区建起来
家庭运动动起来：运动可以改善心理状态，让人更加灵动，更加顺和，身体心理处于舒展状态
家庭活动搞起来：跟家人的链接，是在打造孩子的情感力量
番茄钟表用起来：每学25分钟休息5分钟
家长情绪爆发点在早晨
莫名其妙的情绪是孩子心里的生长疼
家庭就是土壤
威严而有慈，畏惧而生孝
家长把握自己情绪和回应
跟妈妈的关系，会影响自己跟自己的关系。
孩子有情绪问题，需要妈妈调整与孩子的关系（叛逆、玩手机）
同性父母的榜样，异性父母的欣赏
青春期更加关注自我心理的成长
青春期的孩子是在心理世界里建构一个自己的物理世界（在修炼）
青春期出现问题是“修炼”时总被打扰，这是青春期的假性的问题，是成长性的问题。
6岁以前生理护法：健康、营养
6岁—12岁行为护法：属于行为自我发展期，多关注孩子的行为，为孩子创造宽松安全的环境，让孩子多体验多感受。
12岁—18岁以后心理护法：青春期孩子在打造心理自我发展，替孩子守护大门，让孩子闭关修炼。建议孩子与家长一起去做点什么， 切记不要强迫，打造一个心理强大的孩子。少打扰，多尊重，可以给建议，但是他不一定用。
18岁以后：是主人格形成的时期，要把孩子推出去，一只脚在学校，一只脚在社会。
17岁孩子没有目标：
目标设定，动机检索，勇气提升
动力（是内在动机，外在目标，直面问题的能力三个方面的问题）
内在有动力，外在有目标，中间有自己
小学是看世界的年龄，组成了孩子对世界的认知。
初中是价值感的建立，我行还是不行。
初中的孩子特别喜欢当观众（评价老师，评价同学），初中的孩子适合当观众，因为他要从自己的内心里把这个世界看明白。
青春期孩子关注自己的形象：如果孩子想染头发，家长（学校允许吗，想不想上学，想，那得到暑假染）
看到行为背后的机理
青春期中晚期，就把头发撩开了（之前把头发遮挡着额头），他要与世界链接
冲动型～反应快，错误低
分析型～想明白，做行为，后劲足
催，就是直接粗暴的打断，是在内耗孩子的专注力，会让孩子注意力、记忆力、大脑发育会问题，越催对孩子内耗越大，不催，把潜能等于优秀表现。家长催孩子更多是在自我缓解，催等于摧。
让爸爸关注孩子的作业问题，因为妈妈关注的话，孩子会有很多情感的诉求。
比如爸爸送孩子上幼儿园，孩子跟爸爸没有那么多情感纠葛，孩子跟妈妈会有更多的情感纠葛。
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