滕滕每日PHAIO 2022年7月30号（第239天）

滕滕每日PHAIO 2022年7月30号（第239天）

P(明日计划）：1、制作物资清单 2.沟通打印店事宜 3.班会课练习 4.做清洁去书店

H-健康：骑车3公里

A-心态：平和

I -输入：听书30分钟

输出：无论在生活中，还是在工作中，我们总是会不由自主地羡慕那些比我们优秀的人，总是羡慕那些比我们过得舒坦的人。

其实，适当的比较没有什么不好，反而会有利于自己的进步，只是，要掌握好这个度，毕竟，过分的攀比只会让自己身心俱疲。

有句话叫“人比人，气死人”，不如换一种方式，跟过去的自己比。给自己定一个目标，并朝着目标去努力。如果胜利达成，就试着挑战更高难度的目标，万一失败了也没有关系，及时复盘，找出原因，鼓励自己，继续前行！人生太短暂，少把焦点放在别人身上，多关照自己的灵魂，多注重自己的成长，只和别人学，只同自己比。只有跟自己的较量，才会让自己进步，才会亲自感受到那不一样的进步——最渺小而又最伟大的进步。当你发现自己进步之后，你就会觉得，羡慕别人，只是让你进步的极小一部分原因，真正能让自己成长的，只有自己！

2022年7月最后一天加油