奥普拉.温弗瑞：献给女人最好的一本书《我坚信》

相信有很多女人都想成为梦想的女主人，驾驭生活，活出生活，让自己置身于自己的梦中花园，只是很多女人都做不到，而她做到了，那就是著名脱口秀女王奥普拉，为何这么一个长相平平、肤色黝黑、身材欠佳且有一张夸张的嘴唇的女人，能成为上帝的宠儿？

难道是她的家境成就了这一切吗？那你是真的想错了，她的出生是平凡的，平凡到别人都用异样的眼光看待她，她的家庭是平凡的，平凡到简单甚至是简陋，那她有什么过人之处吗？是的，她有，她有别人没有的过人之处，这里，我就为大家解读一下奥普拉.温弗瑞的人物自传《我坚信》，让所有的读者们，都能感受到来自她的魔力，让所有不爱读书，又渴望成功的读者们，都能感受到来自她的那份信念的引导。

奥普拉.温弗瑞的出生是缘于母亲的一夜情，当她出生的时候，所有人才知道她的存在，没有人为这个刚刚诞生的新生儿庆祝，没有人重视她，就是这样一个生存在夹缝中的人，她在儿时的时候就找到了自己，而她的人生也因为她对自身的热爱而成就。

为什么很多文章都在谈论如何照顾自己，爱自己，却没有人真正的领悟到这一点。

奥普拉.温弗瑞在小的时候，因为没有人特别的关照自己，所以她只能自己照顾自己，为什么说她是上帝的宠儿，因为她从来没有因为生活上的不如意而产生负面的情绪，她一直在调整自己的心态，一直小心地呵护自己的内心，她知道没有人照顾自己，而最应该照顾自己的人就是自己。

奥普拉.温弗瑞说：我活着，我对世界敞开心扉，你就能学到新的东西；为世界奉献最好的自己，如果你想要世界给予你最好的东西，永远都要做最好的自已。

能做到敞开心扉的人，少之又少，也许你可能真的不太理解这句话，这句箴言所告诉你的，是一种完全的敞开的形式，比如说你所知道的任何的好的事情，你要独自享用吗？你能以一种全然开放式的行动，把这件好的事情告诉给全世界吗？就是这个意思，狭隘，永远禁锢你，让你无法做到博爱，所以你还没有成功。

当然奥普拉也有失意的时候，在她10到14岁的时候，被人性侵，14岁怀孕，让她有痛不欲生的一段旅程，然而她生下了孩子，但是孩子不久后就夭折了，那段时光对她而言是黑暗的，但是她挺过来了，却依然对生活充满了热爱，以至于回顾那段时光，她也没有怨恨。

她坚信：欢愉是有种回馈的能量，你散发出去的会反射回来。

她是真的活在当下里，她说，你不必要被那些根本不重要的东西包裹的太紧，你要记得要真正玩的开心，因为这一刻马上就要结束了，我希望你回头看时，记得就在今天，你决定了让每一刻都活得精彩，好好享受每一个小时，就像再也不会有第二个小时那样，当你有机会选择坐在一边还是跳舞时，我希望你跳舞。

我有意识地将大部分时间能与我得到的欢愉相协调。(我每天都努力的为别人做点好事，不管我认不认识那个人)。人生充满了令人开心的财富，只要我们能停顿片刻去欣赏它们。

我记得这样一句话，真正的富足与钱多钱少无关，那是一种值得拥有的一种感受。我想奥普拉也是这个意思，所有的快乐，均不是建立在有钱和没钱之上，没钱的人，同样可以享受到快乐的那一瞬间，并为这一瞬间开怀大笑，为这一瞬间满怀感恩。

她总是为自己的每一时刻都充满了感恩，即使是那三只让她焦头烂额的小奶狗，在看到它们在草地上翻滚嬉戏打闹的时候，她的幸福感，让她觉得这是何等的恩典；给自己泡上一个舒服的热水澡，并在旁边摆上几根蜡烛；在跑步过后，能享受到一杯热辣气味的浓汤；吃一块到两块巧克力，就已经达到了今天的美味目的……

真的，她的欢愉是每时每刻的，以上帝为乐，我就把心中所求的赐给你——以至善、以仁慈、以怜悯、以爱为乐，瞧瞧会发生什么。你敢不敢呢？她问。

世界是简单的，只是我们把它给弄得复杂了，奥普拉回忆说，一个26岁的女孩躺在病床上，当她奄奄一息时，她突然放亮了眼睛，她说，啊！原来这么简单。

没人知道她在临终的时候看到了什么，我猜奥普拉是懂的，若不然，她不会说出这样的话，究竟是以怎样简单的方式存在，才是人生的意义呢？这还需要我们不断地探索、不断地体验，把你所认识的繁琐的事情，看得简单，做得简单，其实人才能活得简单，只是我们还没有真正体验到简单给我们带来的快乐以及满足，所以我们还需要功课。

知道你是何时以及怎样被塑造成现在的你，然后你才能改变那些影响（我们为自己的人生负责）

你下意识地认为自己不够好，这一点是如何影响别人的，所有这些经历都是在敦促你把过去抛至脑后，令自己成熟起来，集中注意力，每一个抉择都让你有机会铺下自己人生的道路。

如果我们集中注意力，就能唱出人生之歌中最完美的音符。

任何事情都可能是一个奇迹、福祉、机会，只要你选择那样看待它。学会欣赏你的教训，错误和失利，把它当成踏脚石走向未来。

如果你在寻找一个人来治愈你、完善你——能让你内心那个总是在耳语着你什么都配不上的声音闭嘴，那你就是在浪费时间，为什么？因为如果连你都不知道自己的价值，你的朋友、家庭或伴侣说什么都没有办法让你相信自己有价值。

你才是能得到的最好的母亲、父亲、姐妹、朋友、表亲和爱人。她一直在告诉我们，不要依附别人，而去得到自己的想要的爱，无论是你对爱人、亲人或是朋友姐妹皆是如此，依附别人，而去索求爱，那种索求，是因为自己的缺失，如果你就是爱，为何还要向别人索求？你想要的母亲、父亲、姐妹、朋友、表亲和爱人的爱，你自己就可以给你自己，相信你自己，如果不去依附别人，你试试看，会不会有一种解脱的感觉？

你只需要一个决定，就能看到自己的人生原本很重要，所以，选择这样看待自己吧！

向内观望——爱从自身开始。

我想一个人的成功决非偶然，当读了她的书之后，我才知道原来自己的内心有多么的狭隘，她全然敞开自己，释放着自己所有的热情，贡献着自己所有的一切，她回馈给世界，这个世界也同样回馈给她最好的，最值得拥有的。在书中她一直在引导我们如何去爱自己，而我写也的也不够全面，希望真正渴望得到一些真正的东西的读者，真心可以去看一看，以便找到自己不再迷茫的人生之路