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生命是用来体验的

生命是用来体验的

作者: 刘文莲 | 来源:发表于2024-01-19 22:06 被阅读0次

    今天我和老公同上一堂课——《婚姻智慧》,好久没做同学了,还蛮期待的!报名时女儿说你俩好着呢不用上!我说我们上课是为了更好!让我心动并走进课堂的原因就是“拥有品质婚姻”。

    走到签到处郭院一句“夫妻双双把家还”,氛围感满满!

    坐下来第一件事就是拿出笔记本和笔,没写几个字就被丽珺老师的大头娃娃触动了,是的,那一刻觉察到我就是一个大头娃娃,知识装了很多在脑袋里,但知道的多、做到的少,做不到时还用自己知道的指责自己,立马把笔、本收进包包里,告诉自己带心就好!

    一直觉得自己还算合格的伴侣,但在练习——“你是否是个合格的伴侣”时,逐条打分下来貌似有偏差!发现自己在“你是否温柔?”“你是否浪漫?”“跟你相处有趣吗?”“你有幽默感吗”这几个方面的分值很低,少了情趣!

    在画亲密期甜蜜场景的时候,我的感受是有趣的、甜蜜的、美好的……画完和老公同时打开画面,尽然高度雷同,原来美好的时刻、美好的体验及时过去很久很久,依然留在心底,温暖着彼此!同时觉察到,我俩画的都是恋爱期的场景,岁月蹉跎,虽然我们依旧感情很好,但忙于工作、忙于生活、忙于孩子,我们都在很多方面忽略了彼此,以后要创造多些属于我们两个人的时间、空间和美好!

    带着这份觉察,在接下来的体验中,互动游戏中,我俩玩的不亦乐乎,在笑声中靠近温暖彼此,仿佛又回到了恋爱期!

    我心底一直有一个自己不够好的声音,总觉得自己做的不好,生活中有时会有证明自己的行为和想法,今天在舞动的时候把这些统统抛之脑后,尽情的舞动了一把,酣畅淋漓!我是热情的,我是有能量的!

    感恩一切美好相遇及发生!感恩丽珺老师的引领!感恩所有会务老师的付出!感恩每位同学的陪伴!

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