晚睡

今天和两个朋友聊到自己早睡难的问题。坚持的坏习惯，总会给自己带来一些隐形的好处，有可能是隐形的好处，要不然不会这么贪恋晚睡。

但是晚睡对于我无论如何也找不到一个好处出来，但为什么我就是改不掉他呢？

两个人都给了我一些建议，而且他们的建议我都曾经尝试过。并没有什么结果，是因为没有痛到彻底，所以我不改吗？还是我习惯呆在虐待自己这样的环境里。

天呐，突然脑子里蹦出这样的念头，发现自己有这样的想法，好可怕。我就不愿意对自己好一点吗？关于早睡难一定要想一个办法来解决。必须做出改变。

一件事，当你下定决心要改，真真正正的下定决心，是没有改不掉的。那就加油吧！