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爱自己练习:就算我没有赚到很多钱,我也是值得被爱的

爱自己练习:就算我没有赚到很多钱,我也是值得被爱的

作者: 刘晓佩_中玩换 | 来源:发表于2017-06-12 23:04 被阅读44次

    就像我不能因为头发没梳好就说自己长的丑一样,我也不能说我没有赚到很多钱就不值得被爱呀!——刘晓佩

    想要是不是偷偷亲亲自己

    第六重天的主题:觉察烂故事

    1. 某某人,根据你的自我定义,你觉得怎样的自己才是值得被爱的?为什么?

    * 我自己定义自己要独立,能赚很多钱,自己养活自己,这样的自己才是值得被爱的。

    * 因为能独立赚钱是一个成年人生活能力的体现,社会上也用赚钱能力判定一个人的成功啊

    2. 某某人,你觉得这个不值得被爱的自己,人生中活该如何遭罪?

    * 活该自己总是一边极力想要赚很多钱,一边有嫌弃自己赚的钱少,结果越来越不多了!

    * 活该总是吸引到别人来跟我说金钱是品质生活的保证,是成功的标配,是一个人该追求的目标。自己一边很不爽一边又得不认同他们的说法!

    3. 某某人,你觉得自己的人生中,过去或现在,曾经或正在,遭遇过或遭遇着的实相,与你上述的烂故事是否匹配得上?对此你有何感悟和震撼?

    * 匹配的上啊!

    * 宇宙没有意外,我死都是活该,我抗拒赚钱少,结果越来越少。我觉得自己要赚很多钱才值得被爱,就吸引到很多人来用各式各样的实相成全我的认知!

    * 宇宙才不管你要的是对的还是错的呢,只要你想要的,他都给你,谁让他就这么善良友好呢!

    * 所以我要时刻觉察我的聚焦,因为我的聚焦就是我的邀请啊

    4. 某某人,今天的你,是否决定,赦免自己的罪刑?为什么?

    (且莫说我是值得被爱的——就算我不值得被别人爱都好,我都不要再用xxx来惩罚我自己,因b为,至少我爱我自己!)

    * 我赦免自己的罪刑!

    * 因为那是我的造物,无意识创造出来的不好的造物。但是不管好与不好,都是我自己的,我认领了!好的我接,不好的我也接。

    * 我接受我之前对自己的苛刻不宽容,用造物来定义我这个造主的价值,现在我知道我不应该这样做了!

    * 就像我不能因为头发没梳好就说自己长的丑一样,我不能说我没有赚到很多钱就不值得被爱!
    * 长得美丑和有没有梳头发有什么关系?我值不值得被爱和我有没有赚到很多钱有什么关系?

    * 且莫说我是值得被爱的,就算我不值得被别人爱都好,我都不要用没赚到很多钱就不值得被爱来惩罚我自己!因为,至少我爱我自己!

    某某人,恭喜你今天终于宽恕了你自己!恭喜你终于赦免了对自己的刑罚!

    恭喜你不管别人是否爱你,是否觉得你值得被爱都好,你依然选择了爱你自己!

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