姓名 康南南 Y M B S T 第 9天
Y瑜伽： 15分钟（感觉有点冷，就没继续练）
M冥想：30分钟（思绪飘走的多）
B六时书：6时（继续坚持）
S四步骤：60分钟，（和业力伙伴视频）
T才华: 50分钟（学习了演讲的语调和控制）
本文标题：2019-02-13
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