平时上班，早自习晚自习的披星戴月不为过，上班加班的作业考试改卷的琐碎繁杂是日常，没有时间陪伴家人孩子，无暇顾忌化妆和好看的衣服，不敢参加朋友的各种聚会交流······
现在好了，假期来了。该怎么度过这来之不易的假期生活呢？这得好好规划一下。
紫薇花
一 调理、锻炼身体
平时积攒的小毛病、老毛病现在第一时间去关注它们。
1.做一次体检，假期好好调理身体。
2.锻炼身体：每周不低于四次【6点起床（瞌睡多，略晚上班时间）做瑜伽或者去广场走步。中午小睡，晚上练舞一小时】
3.健康饮食：继续减脂增肌的饮食，希望在家的一个月吃对吃瘦吃健康。距离目标还有4斤。
二 整理家务做好断舍离：
1.拆洗被褥【从六月分开始，全部拆洗，换旧迎新】
2.整理衣物
3.修葺老屋
4.日常清洁
三 读书和学习：
1.读书三本，参加线下学习。【如果能外出的话，特别珍惜不用请假的学习，无牵无挂的静心学习。】
2.分享总结 三次。不论是在群里还是线下，一定要开始。【具体时间待定】
3.简书日记，保量的基础上提高质量。【三篇文字】
4咨询辅导
4陪伴和娱乐
1.每周至少一次陪爸妈。
2.追剧电影等喜欢看的节目
3.旅游 ，远近皆可以的放飞自我。
4.率性地玩。最好提升自己的力量锻炼。
四：自由时间，灵活安排。
不说高大上的话，看行动。每天日记总结。
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