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咨询学习碎片㊼

咨询学习碎片㊼

作者: 闲云l闲语 | 来源:发表于2023-07-08 10:33 被阅读0次

    青少年强迫症和家庭史有关的比例比较高,咨询师要了解一下青少年来访者的家庭史,了解来访家人有没有焦虑障碍。

    除了遗传因素,养育者对孩子的过度保护,也会导致孩子产生焦虑和强迫症,而治疗强迫症需要承受焦虑才能纠正强迫行为,这个过程需要家长参与,承担一部分的工作。

    强迫行为实际是为了寻求安全的行为,是为了缓解焦虑,而焦虑则来自于自己的强迫思维,强迫思维都是灾难性的(比如不画圆就会倒霉),是产生焦虑的根源。

    对于强迫行为,成年人来访的改变动机会更强,也更能承受焦虑,而在面对青少年来访时,咨询师要多去询问和理解青少年来访想要改变的动机在哪里,而不只是强迫其去改变。

    可以从亲子关系入手,建立爱与与接纳、宽容的客体关系,增加孩子的安全感,提高孩子的自信心,并且父母要忽略孩子的强迫行为,让孩子放松的接纳自己,增强自我效能感。

    孩子的认知水平比较低,跟孩子进行咨询工作,不要总是盯着症状,不要去问为什么、不要去问其是否知道结果,而是要让孩子去描述当时发生了什么,关注孩子的焦虑是怎么产生的,关注这些变化对其造成的影响。

    在青少年咨询当中,咨询师要根据来访的年龄阶段、心理水平、认知水平来调整咨询的技巧和工作中的内容,和来访对话时也要符合青少年的特点,可以使用认知疗法,调整治疗语言,进行规律性的咨询。

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