20170918 培养一个习惯,30天刚刚好 ,荷花定律,第一天,池子里的荷花开了零星几朵,第二天又多开了几朵,第三天,开的荷花荷花更多了……到了第30天,整个荷花池的荷花全开了!有人专门研究过,第一天开放的荷花只是很少一部分,第二天开放的数量是第一天的两倍,之后的每一天,荷花都会以前一天两倍的数量开放。如果30天荷花会开满整个池塘,那前29天荷花仅仅开满了一半,最后一天才会开满另一半,最后一天开花的速度最快,等于前29天的总和!因此,30天培养一个习惯的养成,时间不短也不晚,刚刚好,第一天,你做的很好,第二天,你也可以做的很好,但是到了第5天,你可能需要坚持了,如果你坚持到了30天,恭喜你,你的习惯已经养成了,当你再做这件事时,就几乎是靠惯性了。
网友评论