第一次关注持续行动是因为一个朋友圈的朋友发了一个百天计划的这样一个活动，我看着他每天坚持在朋友圈里的分享，100天结束后他做了一个总结写到了他自己的收获和一些心得，我第一次对持续行动这样的事情感到有兴趣。
我自己持续行动的活动，完成过两次，正在进行第三次。2017年的时候，做过一个python学习的100天行动计划，每天进行学习并在微博上进行分享，当时这100天使我学习了数据分析的基础知识，通过这100天的活动，我考取了CPDA高级分析师证书，第二个100天行动计划，是去年春节后看了王潇的《时间看得见》觉得应该有一个什么事情来让自己坚持看看自己有没有毅力。我做了一个100天TED阅读的小活动，就是每天看一个TED演讲，然后通过这个TED演讲者分享的故事里整理出他们的一些有意思的语句或者很有意思的故事，我坚持了102天。在我听到的102个故事里一些有意思的故事给我里留下了深刻印象， 印象深刻的是抑郁症患者的一个分享，还有一个关于时间管理，还有一个是人生了一个10个习惯，这几个故事有感触到了我。今年我是看了持续行动的公众号，也就是写持续行动作者的分享，使我对持续行动有了新的认识。持续行动可能不是自己树立的一个持续行动的目标，而是要有一个长期的日积月累的过程。当时我第一次把自己今年要做持续行动是百天写作计划，后来看完持续行动的前一两个章节以后，我觉得这个行动计划，我要坚持下去，坚持成一个长期的，由100天变成1000天，甚至变成10年的过程。
2017年学完100天的数据分析后，是因为要换工作，当时就终止的数据分析学习。2019年结束TED第102天以后是因为进入施工高峰期时间上面有点统不开，自己用时间借口放弃了，其实这些借口都是可以克服的，如果想学习，这些都不能成为理由。如果自己要继续持续行动，任何事都不能成为自己持续行动终止的一个借口。所以在2020年开始的时候我给自己开始定立了的写作计划，最近通过看持续行动这本书，我觉得不能给自己一个停止持续下去的理由，只要自己想去做愿意为这个目标付出一个小时的时间就能让自己持续行动坚持下去，量变到质变，这是亘古不变的真理，要想看到自己真正的变化，只有自己坚持下来了，才能看到自己的效果，而不是给自己一个小目标实现了就认为我能做到持续行动，看来自己以前对持续行动的理解都是片面的。
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