五月的第一天想感谢过去的自己，感谢一路同行的你，用三个关键词记录四月的成长印记~
01.敞开
过去的四月，是敞开的，是自由的，是轻盈的…
不曾察觉人际关系的卡点，在四月一层一层剥开埋藏在内心最深处的恐惧、担忧
原来曾经的自己是那么害怕，害怕不被认可，害怕人际关系的复杂，害怕自己不会处理……
过去的四月，我敞开说我讨厌的人和事，我敞开说最讨厌的那个人如何“伤害我”，我敞开说心里话，我敞开一切接受最真实的自己。
过去的四月，敞开的方式从单一走向多样化。我写成功日记，肯定自己。我语音分享，自由表达，从一开始的顾虑到享受分享的状态，在四月我做到了。我把近期的成长分享跟同频的伙伴，把话说给对的人，互相滋养的感觉好极了！
这些成长故事极少说出来，也不着急说出来，遇到同频的伙伴才会被激发出来~
我们是什么，便吸引什么
我希望自己是智慧的，优雅的，自信的，敞开的，美好的人和事都在相遇的路上，好期待~
02.爱自己
过去的四月，是热爱生活，爱自己的四月，是近半年如此用心对待生活的月份。下班后给自己做晚餐，从下班随便吃点到动手做晚餐，我的幸福感在提高~下班后的厨房总是伴随着音乐，有莫文蔚的《这世界那么多人》，有周杰伦的《珊瑚海》，有范玮琪的《启程》，刘若英的《听说》、《当爱在靠近》……
听着唱着总在不经意间勾起了某段成长的经验，曾在厨房边哭边做菜，也曾在厨房里大声跟着唱享受一个人的时光
那些令我难过的事都记录在简书里，简书记录了每天的喜怒哀乐，简书记录了这一年多的成长，简书记录了坚持日更的两百多天……
我把简书当成一个特别的好朋友，一个随时随地都可以做倾听者的好朋友。
四月，一天比一天接纳自己，看见自己，爱自己，突破自己
感谢四月的你和我一起同行~
03.向内探索
四月，察觉职场中令我感到痛苦的卡点，看见表面卖力帮助别人，实际上是为了实现自我需求。看见自己不知不觉间产生控制对方行为的言行，想改变对方，希望对方按照自己说的去做，我总在坚信自己是对的，在这这过程如果哪一件事不顺利，内心无比痛苦，把责任退给对方。越想控制，越是痛苦。
这些“痛苦”累积了一年，四月达到顶点，由此开始向内探索、咨询。
放下控制，放下期待，回到自己，我需要的并不一定通过“帮助”对方才能达成。
面对让我“痛苦”的同事，不评判，不控制，尊重对方的做事方式。
向内探索，带来轻松、自由、智慧
继续向着充满希望的五月前进，感谢同行，一起向未来！
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