101种心理防御：097超警觉

了解心理防御机制，感受人性的复杂和有趣

系列内容，摘自《心灵的面具 101种心理防御》 J 布莱克曼  毛文娟 王韶宇 译 郭道寰 审校

防御机制是指从意识层面消除不愉快情感成分的一种心理操作。

097 超警觉

你总是随时留意着，即使是在完全没有必要时。

这种防御保护人们远离那些充满焦虑的，担心会被来自他人的攻击性、性欲或情感所惊呆的想法。

超警觉常常出现在一个驱力的愿望先被投射之后：人们在其他人身上看到了他们自己的性欲或攻击性；然后他们就变得超警觉以便保护自己远离他们自己投射出来的（受禁止的）念头。