除了元旦那天，2019年开始，我坚持每天吃一颗苹果，因为我知道身体是革命的本钱，我不能失去我最后的资本了。
以前总听说早上吃苹果是金苹果；中午吃苹果是银苹果；晚上吃苹果是烂苹果。所以每每时间很晚了，就不会再吃苹果了，觉得吃了也是浪费。
现在不一样了，每天起床后就先喝杯温开水或者蜂蜜水，然后再削一颗苹果吃。也不管时间早晚，每天一颗，大小不论。
如此这样，也慢慢养成了，做一件事情的时候就专心做一件事情的习惯。以前我总是做这事想那事，注意力不集中，所有的事情都做的不太到位。最后导致现在回想起来，啥都会点，但啥都不精，这可不成。
苹果还是会继续吃下去的。
做事嘛，也会一件做好，再去做其他的事情，不会再三心二意了。
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除了元旦那天，2019年开始，我坚持每天吃一颗苹果，因为我知道身体是革命的本钱，我不能失去我最后的资本了。 以前总...
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本文标题：一天一颗苹果
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