【每月拔拔草】：三次思维空性：
1. 眼睛越来越近视，应该是我爱找人缺点.毛病的原因吧！
2.这个月经常胃疼.是我经常不爱惜自己的身体，让自己经常处于太焦虑，紧张，压力的状态！
3.对家人.亲人的怨恨.愤怒.恐惧没有完全放下，用空性思维，我不喜欢，不接受他们的可能是我不能接受自己的某些部分吧。我曾经跟他们可能是一类人，是我自己创造了他们。依报随着正报转，我尽量转好我的正报，他们的依报就会慢慢转过来吧！
我对他们的怨恨是我曾经种下的冷漠自私无情无义的种子爆发了。我对他们的愤怒可能是我种下的羡慕嫉妒恨，高傲的种子爆发了。我对他们的恐惧可能是我的杀业太重了及无能，无力，无知造成的。
【每月浇浇水】：感恩
1.感恩老板、同事、客户对我生活、学习的支持！
2.感恩我此生遇到的善知识，听闻正法，改变我心性。
3.感恩所有共修的项目及组织项目的同修们让我不至于懈怠。
4.感恩群友们爱心，智慧的分享！
5.感恩我所有我的遇见及拥有的一切！
【每月施施肥】：咖啡冥想的内容：
我最想实现的目标：智慧+财富自由+关系和睦。
我咖啡冥想的内容:
1.种下智慧的好种子：
1）每天听净空老法师讲经并分享到群里。
2） 经常读无量寿清净平等觉经。
3）转发净土念佛法门及金刚种子法则的文章、音频到各个群里。
2.种下财富的好种子：
1/每月腾讯公益月捐孤儿、孤老、疾病患者共24元。
2/每天腾讯公益捐助1或2元。
2/文礼书院建设红包群每周10元。
3/亲人群、姑姑红包每周7.8元。
4/简书打赏、凡见到水滴筹、轻松筹支持没记数。
5/智库网每月20元
3.种下关系和睦的好种子：
1/去天使之家孤儿院看望陪伴了小孤儿们3个半小时，跟他们在一起真快乐，真轻松，并捐助了120元，愿他们幸福快乐，健康。
2/尽量帮助身边的同事关系和睦，我退让，忍让放下自我的利益，让我们的关系美好。
【每月晒一晒】：好种子分享/随喜他人的好种子分享
1:这个月，我坚持的读经，听经，分享资料！
2:这个月，我的嗔恨心减少了，喜悦心，信心增加了。
3:这个月，我经常帮助行动不方便的人购物，干活！
4.随喜赞叹有师兄精进的读经报课！
（每月三赞）🦋
1.这个月我经常赞叹群友们精进、爱心的分享智慧！
2.这个月我随喜赞叹了种子法则群、读国学经典群、修学无量寿经群的群友们精进的修学善法、智慧的法！
3.这个月我随喜赞叹了同事们认真，用心的工作！
回向：我怀着喜悦的心情,把我种下的好种子回向给我的愿望、目标，回向给全世界所有人更具有智慧，身心愉悦追求智慧和利益他人的法。回向给全世界所有人，都能用成人达己的方式去获取自己想要的东西！回向给所有众生都能心想事成、万事如意、早日成就佛！阿弥陀佛
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