我是谁？

  鹿伟伦，1992年9月12日生人。两年前一直过着浑浑噩噩的生活的问题少年。之前的他没有任何的目标，没有任何的想法和梦想。每天过着漫无目的的生活并且还挺开心。

  两年前我开始改变，认清自己，找到方向。把抽了7年每天一包多的烟戒掉，从240斤减到了180斤，从讲课菜鸟到独立办课，从败家子到自食其力！！！

我与易仁永澄的结缘

与老大认识是一次偶然，记得是在朋友圈看到要现场同步教练技术的课程，那时候的我刚刚对教练技术有所了解。所以对这个信息非常的感兴趣，就报名参加了线上的微群交了拜神的300元大洋。当时非常认真的听完了2天的同步课程的资料和讲解。非常的震惊，一个人把课程同步的如此的完成。那一次开始膜拜这位大神，也开始接触了幸福进化俱乐部。

第二次参加活动参加了海比特训练营，自己也没坚持下去，也没有及时的完成作业。

自我洞见一下：这一年大大小小的微课报了不少，但基本上没有完全的学会一个技能或者是完成一些课程的学习。总是时不时的偷懒或者是没有完成。

也不知道是什么原因，对老大的信任，200%信任。可能这就是冥冥中的吸引吧，哈哈哈哈哈

其实是这样的，20多年来我的目标都没有被完成过，每次都只是设定目标，开始执行，彻底放弃，再也不开始。来来回回这么多年我发现我的目标真的定了和形同虚设一样，完全没有任何的意义。

所以我好像把易仁永澄老大当成救命稻草一样要紧紧的抓住，可惜我现在才知道我的想法市如此的偏激，价值观完全的不正确。我现在改变了我当初把老大当成救命稻草的心态，而是要通过自己的努力给老大带来价值。

做法如下：认真完成2017年所有的期待，成为2017年学员中的榜样，在2018年的开营中做分享。成为老大最得意的学员之一。

当老大推出了目标管理的课程的时候，我毫不犹豫的报了4980的导师版虽然我是第一次这么详细的给自己梳理年目标，完成年目标。虽然我也是刚刚毕业的学生。但是我依然可以成为学员中的榜样。

2017年我的三个期待

第一个期待：成为一名培训师

培训师是我的梦想list之一，在我的人生九宫格中有4格是关于这个梦想的

NO.1 万人演讲

NO.2 百万畅销书

NO.3 MCC教练

NO.4 108个弟子

我的期待：我用到我人生最大的信念#以终为始#

所以要为自己的终极目标开始努力。

第二个期待：型男身材

一个从240斤减到180的蜕变“历史”。还记得当初42天完美排毒，当所有人都不相信我可以瘦的时候，我以一个证明者的身份站在了所有人面前，那时候所有人投来的目标都是：你真牛，你真励志，你真棒。但自己的过度的信任自己，放纵自己，又回归到230斤的体重。总是来来回回的反复减重反复胖，建立群监督自己反而还没有坚持下去。

这个期待也和最终的终极九宫格挂钩:

NO.1型男身材

NO.2万人演讲

我的榜样：像乐嘉一样站在讲台上讲课

第三个期待：大宝个人成长工作坊

成立社群是我一直以来的梦想，这一年在各大社群中穿梭的我。准备成立自己的一个小型的分享工作坊，让所有人的知识共享，让所有人可以通过知识分享受益。一样是以终为始的目标。

澄清三个期待，第一：培训师

你可以向我具体描述一下你明年的一个期待吗？

答：可以，我的第一个期待，成为一名培训师，有影响力，具备销讲能力，具备独立授课能力（2--4天的课程体系）

还可以再具体一点吗？

答：可以，成功讲课变形计的两天课程，讲课性格色彩的两天课程。独立完成3天变形计教练课程

你觉得这样可以完全地形容出你的期待吗？

答：可以，很清晰

澄清问题1. 这个期待对你来说为什么那么重要，写出8个重要的原因来，并且你看到这些原因自己都会点头认可。

♥我的梦想

♥我追求的成功

♥给别人带来价值

♥做自己想做的事情

♥可以挣钱

♥以终为始的目标

♥想到这个目标就会内心充满斗志

♥离梦想给近了一步

澄清问题2. 如果说你做到、看到、得到什么，你就会觉得这个期待是100%达成了么？请将这些成果都一一罗列下来。

第一：成功讲课1天的招商沙龙

第二：成功讲课2天的变形计大课

第三：成功讲课3天的变形计教练课程

第四：两天的性格色彩正课

第五：讲性格色彩的企业内训课程

第六：收入10w以上

澄清问题3. 完成这些成果你需要做些

什么重点任务呢？请将这些任务都一一罗列下来。

第一：1月份成功举办变形计课程

第二：每个月至少5场变形记沙龙

第三：整理出变形计课程的框架

第四：讲2天的变形计课程

第五：讲3天的变形计教练课程

第六：性格色彩的沙龙

第七：性格色彩企业内训

澄清问题4. 每个任务自己大约要做到什么程度/标准呢？请具体说明。

第一：成功举办200人的变形计，完成会议流程并写成会议模板，成功分享（前提写完分享逐字稿）

第二：成功在每月分享5场沙龙（线上和线下的沙龙）（任务：线下和线上的模板）

第三：整理课程框架

第四：讲两天的课程，并且成交20w以上

第五：讲三天变形计教练课程，完成三天的模板，以及讲课

第六：性格色彩一天的沙龙分享，框架，以及开课

第七：完成企业内训课程并且是收费

澄清问题5：在推进任务过程中，会不会存在什么风险和障碍，阻碍我达成目标，那都是什么呢？我要如何解决呢？

风险和障碍

首先是自己的懒惰性，当定下目标自己没有按时完成(预防措施：把任务和目标放到日历和omnifocus里随时提醒）

课程的自己无法独立完成（每天加以训练和提升）

没有坚持分享沙龙（建立免费分享的社群和找到分享的网络平台定好日期线上分享）

澄清问题6. 如果要推进它们，从哪里开始入手做起来呢？

我的下一步行动是：1月份的变形计课程，以及完成商业计划书，以及完成会议流程。

你觉得完成这些事情需要有哪些的资源支撑？

恩师杨老师，课程的视频，都相关的书籍，学习微课，向大神请教，时间管理，目标管理

第二个期待：型男身材

你可以向我具体描述一下你明年的一个期待吗？

答：可以，170斤以下，可以穿定制的西装

还可以再具体一点吗？

答：可以，bmi保持正常，170斤一下，减肥60斤，养成健康养生的作息时间，精力旺盛。

你觉得这样可以完全地形容出你的期待吗？

答：可以，很清晰

澄清问题1. 这个期待对你来说为什么那么重要，写出8个重要的原因来，并且你看到这些原因自己都会点头认可。

♥别人的认可

♥穿上定制西装

♥在讲台上可以华丽讲课

♥个人蜕变史

♥自己的励志故事

♥以终为始的目标

♥用生命影响生命

♥成为别人的榜样

澄清问题2. 如果说你做到、看到、得到什么，你就会觉得这个期待是100%达成了么？请将这些成果都一一罗列下来。

第一：体重在称上显示170斤

第二：购买三套私人定制西装

第三：bmi24

第四：拍摄全新的讲师形象照

第五：分享我的减肥成功故事

澄清问题3. 完成这些成果你需要做些

什么重点任务呢？请将这些任务都一一罗列下来。

第一：开始早睡早起的生活作息

第二：每天养成吃健康早餐的习惯

第三：每天保证喝水的量

第四：每周3次健身

第五：坚持健康餐100天

第六：每天晨间冥想加运动

澄清问题4. 每个任务自己大约要做到什么程度/标准呢？请具体说明。

第一：每天坚持12点前睡觉，6点起床

第二：每天健康养生的早餐，为了自己的健康必须吃早餐

第三：每天早起一杯水，至少保证每天3000ml的摄取水分

第四：每周坚持3天的建设，（家里运动，跑步或者健身房）

第五：100天健康饮食，早中晚健康饮食

第六：每日冥想5分钟

澄清问题5：在推进任务过程中，会不会存在什么风险和障碍，阻碍我达成目标，那都是什么呢？我要如何解决呢？

风险和障碍

没有开始：减肥总是说要开始，总是拖着不开始，让同侪监督自己开始

半途而废：建立奖励惩罚措施

杜绝极端减肥办的办法导致没法再重新开始

用port模型和grow模型完成减肥

澄清问题6. 如果要推进它们，从哪里开始入手做起来呢？

我的下一步行动是：1月份开始正式减肥，重新推动社群开始跟着大宝玩减肥！！！

你觉得完成这些事情需要有哪些的资源支撑？

健身营养餐，早吃准备，父母，减肥房，减肥食谱

第三个期待：个人成长工作坊

你可以向我具体描述一下你明年的一个期待吗？

答：可以，个人成长工作坊社群

还可以再具体一点吗？

答：成立线上社群，线下活动社群

你觉得这样可以完全地形容出你的期待吗？

答：还不够清晰，在梳理

澄清问题1. 这个期待对你来说为什么那么重要，写出8个重要的原因来，并且你看到这些原因自己都会点头认可。

♥学习平台建立

♥活跃爱学习的人群

♥促进爱学习的爱好者

♥粉丝数量的增加

♥可以增加自己的品牌

♥以终为始的目标

♥教是更好的学

♥成为别人的榜样

澄清问题2. 如果说你做到、看到、得到什么，你就会觉得这个期待是100%达成了么？请将这些成果都一一罗列下来。

第一：性格色彩卡牌咨询方案

第二：教练技术的咨询方案

第三：成为三级拆书家

第四：学习教练技术的课程拿到证书

第五：每周一次的线上分享

第六：每月一次活动的举办

第七：成立500人的社群

澄清问题3. 完成这些成果你需要做些

什么重点任务呢？请将这些任务都一一罗列下来。

第一：找到地址成立工作坊

第二：整合资源联系各大社群的人脉

第三：规划好每周，每月分享的内容（线上和线下）

第四：成立课程体系（拆书（拆书帮梧桐分舵），思维导图（小曼），性格色彩（多雅学），时间管理（易效能学员），目标管理（幸福进化俱乐部），演讲口才（变形计教练））

第五：建立好团队，公众号编辑，分享老师，社群运营者。

第六：完成50人的教练咨询和性格咨询

澄清问题4. 每个任务自己大约要做到什么程度/标准呢？请具体说明。

第一：工作坊线下分享地址确认

第二：与各大石家庄社群负责人谈合作

第三：制定好每周的分享和每月的线下主题内容

第四：设计话所有的课程体系和分享内容和分享嘉宾

第五：找到团队5人团队，负责公众号编辑和社群运营

澄清问题5：在推进任务过程中，会不会存在什么风险和障碍，阻碍我达成目标，那都是什么呢？我要如何解决呢？

风险和障碍

逃避现实：没有办法整合到所有的资源，前期找到黄色性格的团队伙伴，监督并一起执行。

没有经历去运营社群：找大神请教，学习成熟的社群运营办法

没有动力做下去：人数受阻，目标很清楚500人的社群，找到活跃且爱学习的人（目标群体一定要很专注：大学生，职场青年）

没有准备好：只有开始了才知道要做什么，所以只要开始计划+执行，检查+纠正，再执行！！

澄清问题6. 如果要推进它们，从哪里开始入手做起来呢？

找到一起做的小伙伴（大学生团队）

找到分享老师和社群打造！！！

20小时战利品

期待一：培训师

目标：成为独立授课的培训师

任务：

第一：1月份成功举办变形计课程

第二：每个月至少5场变形记沙龙

第三：整理出变形计课程的框架

第四：讲2天的变形计课程

第五：讲3天的变形计教练课程

第六：性格色彩的沙龙

第七：性格色彩企业内训

期待二：型男身材

目标：达到170斤体重，成为自己的变形故事！！！

任务：

第一：开始早睡早起的生活作息

第二：每天养成吃健康早餐的习惯

第三：每天保证喝水的量

第四：每周3次健身

第五：坚持健康餐100天

第六：每天晨间冥想加运动

期待三个人成长工作坊

目标：完成50人咨询方案和500人社群分享交流爱好者

任务：

第一：性格色彩卡牌咨询方案

第二：教练技术的咨询方案

第三：成为三级拆书家

第四：学习教练技术的课程拿到证书

第五：每周一次的线上分享

第六：每月一次活动的举办

第七：成立500人的社群

四、20小时我是这样投入的

12月5日-2小时，累计2/20

完成初级版的制定和修改，找到自己的清晰的以终为始的目标。

12月7日-3小时，累计5/20

重新找到期待和找到了问题的解答

自己有什么样的优势和可以利用到的资源。

12月10日-2小时，累计7/20

通过咨询导师，上课程了解培训行业在石家庄的发展

记录并总结其他老师的课程体系的设定，自我教练关于培训师的目的和方案

12月12日-2小时，累计9/20

听完进阶课程，找到自己实际和目标的差距。

目标不够清晰，理想和现实是存在的很大差距的，对期待和目标进行修改

把之前很夸张并且不现实的目标变成落地的目标。可持续的目标

12月13日-2小时，累计10/20

上培训课程，对自己的课程框架进行梳理

12月15日-4小时，累计14/20

整理课程体系，完成如何成为一个培训师，做了课程的规划。

帮助公司设计出变形计的整体流程和讲课方案。和团队的伙伴一起商量如何制定出

变形计课程的商业模式和运作方案。

12月18日-2小时，累计16/20

在课上分享了2天上课的体会和讲课nlp自己给自己设定好了明年的身份

和找到为什么要做这件事情，价值观那。通过这个身份我要具备什么样的能力，做什么样的行为

让自己呆在什么样的环境下。

12月20日-2小时，累计18/20

用教练技术的方法梳理自己的减肥目标和当下的现状

12月22日-2小时，累计20/20

重新听了进阶版3个小时的课程，把自己的问题重新澄清了一遍。

年目标分解表

总结语：

很庆幸2016年遇到了易仁永澄老大，加入了幸福进化俱乐部。

感谢老大为我们付出的这么多，也感谢幸福进化俱乐部所有的小伙伴给我们的支持！

感谢我自己投资了4980加入了向组织揩油的导师班

哈哈哈哈，虽然我是第一次参加向组织揩油的活动，但我也报了导师班，不是我任性，我就是要以最优秀学员的身份完成2017年定制的目标！！！

期待我2017年年底的分享吧！！！90后在路上的大宝

让我们一起达成年目标，和永澄老师一起飞翔~