开灯日记32

窦炳波开灯心语感悟

【家家有本“易念”的经】

[全民开灯手册]之33

｛如何进入长明灯状态｝

《关注》

关注微弱的光明

也比关注黑暗强。

关注微弱的动力

也比关注阻力强。

总是关注光明，

你就会成为光明。

总是关注动力，

你就能充满动力。

感悟：人的关注力真得是很厉害：我们关注什么，就会发现什么；关注什么，就会强化什么；关注什么，就会得到什么。可是，大部分人的关注力都有强大的惯性。理智有时候很难控制它。它往往喜欢听命于人的内心感觉。而我们的心理反应模式也是很稳定的。所以，要想灵活运用关注力，就要想办法让我们的心也活起来。