昨天下午6点接到澂瑄姐的电话,让我主持3h运动学院的5天易瘦体质训练营开营仪式,本来有别的安排,想到助人也是助己,我接受了,然后做了简单的准备。
晚上主持结束后,收到了淑艳姐、潜龙、澂瑄姐,冯涵教练,还有艳红班班的反馈,都说我主持的非常好,有大将风范,自我介绍也非常的吸引眼球,让人印象深刻。
本来收到一个人的反馈,我会觉得大概是客气一下吧,收到这么多人的反馈,我一定要肯定自己啦。
我想,我主持的好,主要是我真的对冯涵教练讲的1314饮食法和唐涛教练专业的课程非常认可,而且已经有那么多小伙伴健康的瘦身,澂瑄姐腰围减了6公分,敏而助教腰围减了9公分,晨曦大哥42岁练出了24岁都没有的八块腹肌,还有暇遐助教自己腰围减了7公分,她的妈妈也因为饮食结构改变血糖从11降到9。
真正希望更多的人加入到3h运动学院,运用科学的饮食和运动方式,收获健康。
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