为什么我们在遭受挫折或不公平待遇时会意志消沉或极度愤怒,尤其是付出的越多,这种刺激越强烈,因为我们对身边的人和事总是抱有极大的期望或幻想,正所谓期望越大失望越大,如果及早发现本质,尽早放弃幻想,这将大大降低这种挫败感。

生活中,我们总是对自己的孩子报很大的期望。孩子年幼时,我们期望他长大成龙;等孩子长大了我们盼着他学有所用;成年后我们期望他事业有成;等孩子长到35岁,我们叹息道只要他活着就行。期望随着岁月的流失逐渐消磨殆尽。
工作中,我们总是对未来充满希望。工作积极主动,任劳任怨,希望得到上级的认可;对领导尊重有加,盼望在关键时候,领导能拉自己一把;在困难危险面前,我们总是冲在前面,认定组织一定不会亏待自己。当你年逾40,一切功名利禄都与自己无缘,你是不是看到谁都想骂娘?

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