中午反思

今天中午整个人又焦虑到睡不着，其实说来很简单，焦虑的根源竟然是上午读完《认知觉醒》，让后突然不知道该看什么书？在微信读书页面不停地浏览，翻开一本就看几页看不进去，然后就在不停地浏览，结果什么都想看，什么都看不进去，就陷入到一种很焦虑地状态，不知道从什么时候开始，这种焦虑的症状越来越严重，看到别人学有所成自己一事无成也焦虑，看完一本书找不到一本书也焦虑。

古时候的祖先日出而作，日落而息，不知道他们会不会焦虑？智能化的时代我们现在面对的信息非常多，但是大脑却根本没有能力去消化整合这些信息，有些是资本加给我们的焦虑，一些限时抢购，容貌焦虑，还有哪些视频，什么来一次说走就走地旅行？这辈子没去过某某地方而遗憾终身。

现在越来越怀疑这些东西，除了让我们感到焦虑还带来什么？这个时代处处都是陷阱，我们生活在巨大的信息网中，一个巨大的怪圈，不停地疯狂购物却从来没有满足过，不停地读书却从来没有缓解过内心的焦虑，不停地出去旅行却从未得到过内心的平静。

好吧，写到这儿我知道我该去读什么？去读《娱乐至死》，我应该遵从它的引导。