不甘平庸,开启100天自律计划,不要辜负这仅有一次的人生!
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今日收获:
阅读:要想取得当众说话成功(演讲)
️一、素材是自己亲身体验
二、把自己融入演讲之中,充满激情。
三、与听众为中心,讲与他们切身利益有关的事。
四、演讲之前准备素材,主题范围要限制或范围缩小,根据此设定搜取素材,反问自己一些问题,加深自己的了解,汇集100种思想,舍去90种。
听书
《请不要假装努力,结果真的不会陪你演戏》
一、明白自己真正想要的东西是什么
二、我需要什么,培养什么兴趣爱好
三、把自己当成旁观者,你喜欢现在的自己吗?
反思:今天是自律的第一天,完成情况不是很好,时间安排方面出现了问题,明天半小时记录一次时间,记录一周,这样就可以知道时间都花费在哪儿了……明天继续加油
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