慢性咽炎，是我的职业标配。去年夏天，因为接连三次感冒，我咽喉发炎症状加剧，稍有刺激，比如冷空气，刺激性的气味，触摸冰冷的东西，我都要狂咳一气。严重的时候，开会时边上的同事扇风，我都会感到冷，喉咙痒、无法自制地咳嗽。
晚上也睡不好，因为喉咙痒、咳嗽，一个晚上会把自己痒醒、咳醒两三次。咳醒后又要好长时间才能睡着。
舌头也是经常发黑，一直好不了。泡脚、艾贴、祛湿足贴，都没有用。医院我也懒得去，因为体检肺部CT没什么问题。
就这样，我熬了一个学期，到了去年年底，因为疫情放开，学校提前放寒假，我休息得好，咳嗽好了很多，一个晚上只会因为喉咙痒，咳醒一次，睡眠质量也好了不少。
大概前四五天，因为出了太阳，我兴致勃勃到户外，去采荠菜和艾草，但不到一会儿，冻得手冰凉，感觉寒风入了骨，我赶紧回家。回家后，看了一下自家露台的温度计，温度只有1度，感觉自己是被太阳欺骗了。
过了两天，感觉自己不对了，身体像是被蒙了一层膜，皮肤不通透、皮肤有呼吸困难的感觉。
头也发木，开始还不知道是怎么回事，想是不是自己用脑过度的缘故。第二天，脚觉得冷，舌头有点发黑，感觉有点像是感冒了，泡了个热水脚，出了身汗，身体轻快了点，但咳嗽加剧，喉咙很痒。再加上头一天吃了烤鸡，喉咙发炎变得更厉害，有时候自己都能闻到喉咙发出的臭味。
知道自己感冒，喉咙上火，饮食要清淡，但是心心念念之前吃过的烤鸡的美味。昨天中午，面对头一天腌制好的鸡肉，纠结是红烧还是用空气炸锅烤，心里斗争了几下，但其实我内心心猿意马、无心恋战，不出几秒，就屈服于美食。
昨天中午又快乐地吃了一次烤鸡，味蕾、心情都得到了巨大的满足，再加上先生、音乐、阳光和一杯小酒的陪伴，幸福感爆了棚。
之前看综艺，看到嘉宾们吃香的、喝辣的，勾出的馋虫，也被喂饱、满足了。
当然代价还是在那里的，它不会因为我的满足消失，相反会加剧。当天下午，我明显感觉到了自己喉咙的臭味指数在飙升。老公说，就是这个烤鸡吃的。我说：“是呀，这就是美食（此刻，烤鸡的滋味在舌尖滋滋泛起）的代价，这是我的选择。在美食和保养喉咙之间，我选择了美食。这个后果，我认了。”说完，我的心里泛起了甜，我想，这是对自我接纳的甜。
下午，我吃蒸脐橙，不停地喝柚子茶，我的喉咙似乎有被照顾好，晚上虽然依然咳，中途我只醒了一次，喝了很多热水，很快睡回去了。
清晨，喉咙的刺痒，再次把我从睡眠中抓醒，我看了一下时间，5：18，离我起床的时间5:30也就只有10多分钟，我打开灯，醒醒眼，唤醒一下身体，起床了。
相信，今天又将会是，忠于自己的内心，接纳自我，充满自主且充实的一天。
网友评论