近日，看到一朋友在朋友圈发了一张图片，并对图片中满头白发的老夫妻给了一句评论“幸福呀，真让人羡慕的！”
出于好奇，我发了条信息问她“你现在过得不幸福吗？”很快就收到回复说“不会呀，挺好的呢。”我没有接着再问她为什么羡慕别人的幸福，或者这也是现代人普遍存在的一种比较心理吧，但让我对“幸福”起了兴趣。
幸福是什么呢？
相信很多人都会有自己的看法。从心理学的角度来定义：幸福，是指人的需求得到满足而产生长久的喜悦、并希望一直保持的心理情绪。
在不同的时间里、不同的环境下看待幸福都是不同的。
当你病了，有人在身边照顾你，这是幸福；
当你落魄了，有人伸手帮你一把，这是幸福；
当你哭泣，有人安慰你、为你排忧解难，这是幸福；
当你老了，有人陪伴着你一直到老，这是幸福；
当你累了，有人关心你、呵护你，这是幸福。
在现实生活中，我们总是不自觉地去羡慕别人的生活。羡慕别人比自己有钱，羡慕别人比自己的职位高，羡慕别人长得比自己漂亮，羡慕别人的孩子聪明等待。总活在羡慕别人的世界里，总觉得别人都比自己过得幸福，过着充满妒忌的人生，自找烦恼！
为什么人总会羡慕别人的幸福呢？
很多时候，我们的幸福感，都被外界控制了。活在别人评判的世界里，时刻期待得到别人的认同，用别人的眼光来过着自己的生活。
其实，现在的人普遍都有一种不健康的心态：总喜欢拿自己的劣势去对比别人的优势；人看人好，总在羡慕别人，殊不知自己也是别人羡慕的对象。
之前听过一个小故事，很好的解释了为什么：
一个开150万宝马的人，她银行贷款1000万，她生活在生与死的边缘；一个开15万大众的人，他房贷80万，他的生活水深火热；一个骑1500块电动车的，他存款10万！生活安逸却又迷茫；开宝马的羡慕骑电动车的安逸，开大众的羡慕开宝马的奢侈，骑电动车的羡慕开大众的有房有车。
幸福，在你的心里
其实，幸福并不是你拥有什么，而是你的内心感受到了什么。幸福，在你的心里，用心的去感受生活、带着乐观的心态，努力的追求进步，幸福自然而来。
你可以，尝试多去关心别人，让助人为乐的感受走进心灵；
你可以，经常忘掉生活的烦恼，发自内心地大笑，让快乐充满生活；
你可以，每天保持微笑，笑脸对人，让好心情伴随左右；
只要能给自己带来好心情，你都可以去营造相应的环境来增加幸福感。
收获幸福
幸福，会跟着你的情绪走。你付出的什么情绪，就会收获什么样的心情。好的心情，能带来满满的幸福感。
只要你用“心”，你也能幸福，何必去羡慕别人的幸福呢？
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