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看得见的进步

看得见的进步

作者: 望山茶舍 | 来源:发表于2019-03-15 22:20 被阅读0次

昨晚下雨没跑步,然后夜里也没睡好,晚睡,中间还醒来几次,午休也没休息好。晚上吃了晚饭,很累,看着电视,都不想动了。正在看着的电视剧一播完,老婆就催我了,

“今晚还去跑步吗?我想去散步”

“你真想去散步?”老婆是个大懒虫,难得她主动说要散步

“是的”

好,说走就走,马上换衣服,出发

来到体育馆,人明显比前两晚多多了,或许今晚来得比较早,而且明天又是周末,所以人偏多了一些?人多,跑步就不方便,加上刚吃饱没多久,就先陪着老婆走两圈。走了两圈人还是有点懒的,随即一想,既然来都来了,还是跑吧,稍微做了一会拉伸运动,就跑起来了。在跑的过程中,有点担心又会“打比”,于是有意识的稍微叉开腿,以一种很奇怪的姿势慢跑着。幸好五公里跑下来,没发生之前“打比”的现象,而且还惊喜的发现成绩进步了,速度快多了,却没那么辛苦了,有图为证。

事实证明努力是看得见的

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