初中25—崔甜甜坚持分享第160天
1.极简：大道至简，大美无言，正是如此。放下沉重的思想负担，在一种简单的状态下，慢慢地将自己与世界连接，简单的美好，就是心之所向。【我们在面对来访者的时候，就是将自己完全的放下，关注当事人本身，好好地听当事人说话，听听他想要表达的是什么，想要的是什么？】
2.世界多元，各有道理。保持多元之心，每个人在他的世界里都有他的道理。
3.焦点解决短期治疗强调，治疗师与当事人是共同建构解决之道的。【当事人是解决自身问题的专家，咨询师是帮助他成为解决自身问题的专家，双专家模式。】
4.当事人的希望和愿景，才是我们需要收集的当事人问题资料的方向。
5.提问问题的合宜性，决定于晤谈者倾听的姿态及其对问题重构正面意义的能力。
6.治疗只是一个过程，当事人的晤谈是生命中的一个经验，晤谈迟早是会结束的。【改变是需要时间的，咨询总是会结束的。】
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