第一，培养孩子的动手能力，该放手时就放手。
001.记录：最近一直在试着让孩子自己去厕所，今天中午的时候，他想去厕所了也没有叫我，自己脱裤子、找拖鞋、去厕所，还顺便告诉我一句：他去拉臭臭。
002.反思：小孩子的学习能力很强，而且他学会一件事情的时候他自己也会特别开心。如果我一直帮他的话，他会变得越来越依赖别人。
003.行动：让孩子学着做一些力所能及的事情。
第二，不要以己度人。
001.记录：今天突然明白一件事情，以前一直觉得读书是个很重要的事情，就去推荐朋友们读书。
002.反思：可是每个人的生活和选择都不同，也许我的单选项必做项在别人看来是多选项可有可无项呢？每个人的时间和精力都是有限的，每个人都有自己重要的事情。
003.行动：不要以己度人，不要把自己的想法强加给别人。
第三，有时候生活的选择很多，难的是放弃。
001.记录：每天忙忙碌碌做的那些事情，最重要是什么呢？我是不是又陷入误区了呢？我每天做的事情是正确的应该做的吗？
002.反思：想清楚最重要的事情是什么，有时候少即是多，而多到最后可能什么连一件事情也没做好。
003.行动：舍弃一些选项，集中精力在当下最重要的事情。
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