大概是从6月开始,就一直在跑步。
两个月的跑量都是在接近150公里,虽比不上大神动不动三四百、五六百的,但是也觉得为自己很自豪。
5月份的时候参加了一次马拉松比赛,成绩不理想,那个时候阳后一直都在咳嗽,身体没有完全恢复。
因为想着下半年还要再参加一次马拉松比赛,身体也亮出各种红灯,索性就一直跑了。
记得以前夏天跑步,总是出去转个几百米,一两公里就赶紧回去,因为实在太热,自己又是那种一热就喘不过来气的人。
今年确实是越来越有耐力了,能一直坚持夏天跑着。
7月份开始带着孩子们跑,他们一直都是跑跑停停的,虽然总是有很多时间是走着的,但是他们也是很厉害的。
下半年,希望孩子们也能参加一次迷你马拉松比赛,不论成绩,至少让他们感受一下马拉松赛场的氛围。
文明其精神,野蛮其体魄。
科技越发达,人们的生活越便利,行动越来越少的时候,少年们更需要多运动,拥有一个强健的体魄。
无论怎样,是否是个优秀的人,是否是个快乐的人,你都要做个健康的人。
即使不能万卷书,至少要跑万里路,顺便看看沿途的风景,认识一些志同道合的朋友。
永远在路上,才可能拥有一个健康的身体,一份好心情。
不要怀疑,你只要笃定:只要跑着,就一定会抵达远方。
跑起来,风是自由的,你也是。
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