2023.02.11 星期六 多云 -3~-10℃
A、阅读
每日计划:每天阅读。
完成情况:阅读《当下的力量》、《红楼梦》3小时21分钟。
B、学习:视频
今日计划:收看优秀纪录片、视频或TED演讲不少于10分钟。
完成情况:网易公开课收看演讲视频16分钟,一万分钟计划已完成18253分钟。。
C、写作
今日计划:日更挑战,完成日记一篇。
完成情况:日更的第400天。完成日记一篇。
D、冥想
今日计划:每天打卡。
完成情况:连续打卡的第123天。
E、运动
今日计划:不少于5000步。
完成情况:今日步数6684步。
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