《旅行的意义——疗愈和阅读（环境和人文）》
月牙泉
国庆节的时候，身体起了一身疹子。去看西医，说是湿疹，吃药一周不见好。关键是痒的厉害，晚上睡觉的状态就是一边抓一边睡着的。又去看中医，说是过敏严重，测试了过敏源：海鲜、小牛肉、防腐剂、醋栗、汽车尾气、各种特殊气味等等。医生说住院吧，我说不！输液吧，我说不！因为明天就是一场说走就走的旅行。
在我看来，中西医都不无道理。过了整整一夏，洗澡自然干，又喜欢下雨踩水，午睡流口水。而随着年龄增长，身体免疫力下降，各种污染导致过敏源产生。
神奇的是，出来才两天，症状就基本好了，药也不吃了，也不忌口了。看来旅行对身体有积极的治疗作用：
额济纳胡杨林
一、自然环境的影响
这一路，从银川到内蒙古到甘肃，空气干燥，阳光明媚，阴湿的身体小环境顺应了外部大环境，身体运行很快得到平衡。
二、同事们的关怀
一行十四人，我还带了妹妹。其实同事之间是相处时间最多的亲人，又相互了解，所以连笑声都是肆无忌惮的。老的少的各有分工，总指挥、拍照的、管账的、导路的、定房的、操心的 ，我只负责睡觉、吃饼、哈哈大笑和窗外景。
三、精神状态的影响
每天从家到单位，虽说也是鸟语花香、茶书闲适，但还是存在于小环境中，精神状态还是会受到限制。放眼望去，心从有限的空间跳出来，精气神被放大，并顺应了大自然的运行平衡，内心从喜悦到平和，真正达到精神的高度。
四、环境人文的融合
景点回顾：西部影城、胡杨林、居延海、黑城古遗址和怪树林、鸣沙山和月牙泉、嘉峪关、敦煌莫高窟、张掖丹霞、伏羲庙，身体一路被风干。到了麦积山，满眼厚重的浓绿，身体又被重新滋润。站在山顶，嘴里鼻孔里都是丝丝甜味，身体边呼吸边喝水。法门寺拜佛，关帝庙拜神，修整身心，满满十一天的旅途在一碗象征圆满的永济牛肉饺子中结束。
额济纳胡杨林
走进大自然，并感受到各种文化的融合，就像带着你的身体去阅读，身体和心灵都在路上。
感恩一路相伴！
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