【今日复盘】
本职工作
二宝继续
泡脚+早睡
椭圆机空腹+晚间60分钟
热量差500左右
【感受】
能感觉到自己还是有长进的。
和去年同时间的自己,能力还有情绪处理都有所长进。
今天阅读也是认同作者的观点的
走出自己的舒适区,但不走太远。
每次都突破 一点点。
逐渐的,就会走的很远。
也不想分享给太多人
毕竟自己的成长
自己开心就好了
【计划】
明天是轻断食日,不运动
多写一点
空隙时间多看点书
【今日复盘】
本职工作
二宝继续
泡脚+早睡
椭圆机空腹+晚间60分钟
热量差500左右
【感受】
能感觉到自己还是有长进的。
和去年同时间的自己,能力还有情绪处理都有所长进。
今天阅读也是认同作者的观点的
走出自己的舒适区,但不走太远。
每次都突破 一点点。
逐渐的,就会走的很远。
也不想分享给太多人
毕竟自己的成长
自己开心就好了
【计划】
明天是轻断食日,不运动
多写一点
空隙时间多看点书
本文标题:【2023.11.22】每一次尝试执行力的提高都值得为自己高兴
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