【知识要点】
1.否定和自我发展
思考：人生的最后阶段，回顾和整合是一件重要的事。心理学家范伦特说：从四十岁到衰老，我们又重新面对情感危机，像少年一样；六十岁时想挣扎抗拒时光变换，像10岁一样；80岁全神贯注于一个难以控制、不稳定的身体，像婴儿一样。
我们的一生都是不断自我否定，在否定自己的过程中不断升级突破，有的人说如果今天我们不觉得昨天的自己是傻逼，那么我们就是傻逼。不用怕被别人笑话我们昨天的说过的话和做过的事情，因为我们都要否定那个曾经笨拙的我们才能进步。
但人都会衰老，都会走来时的路，从爬到跑，再回到爬......但我们学会了课题分离、学会了容纳孤独、学会了面对死亡。
2.过程的意义：让一切发生
思考：每个人的人生都有自己的人生地图，每个人的地图都局部的。我们要走出自己的地图，这个过程非常重要。不要活在别人的生活，不要活在父母的生活里，不要活在孩子的生活里，每个人都有自己人生，每个人都有自己路要走，每个人都要绘制自己的人生地图。
【我的感悟】
这本书我看了五遍，有的反复看，还跟学生分享，每次读都有收获，常读常新。希望以后有机会能像这样和一群人一起读一本能让能心安静的书，而不是一直读工具书。
最近读《被讨厌的勇气》人的一切烦恼来源于人际关系，来源于跟他人的比较，把他人当做竞争对手，而不是伙伴或者战友。我一边跟学生讲整本书的重要内容，一边跟学生讲，这些内容或许不能直接用于高考，但或许将来你们会想起这本书，会买来看看，或许最终学会做一件事情不是为了某种目标，而是觉得应该这样做而做，如读书不是为了赚钱，帮朋友不是为了得到回报，陪家人不是为了感恩。我跟大家讲这本书不是为了考试，而是觉得值得分享。人是目的而不是手段。
什么时候能不恋过去，不执著于当下，不畏惧未来？共勉！
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