大多数男性都很关注糖尿病这个话题，因为这个病源会给我们生活带来很多的影响与不便。那我们平时怎么预知自己得了糖尿病，及时去就医呢？糖尿病的早期症状会出现多尿、多饮、多食，体重还会下降。如果你出现了这些状况的话，那么，不要犹豫，趁早去医院诊断是否患上了糖尿病，早期糖尿病的治疗跟调节很关键，治疗糖尿病的方法种类也有很多，但是最常见最有效的是以下几种：
1.控制饮食。
控制本身饮食是治疗糖尿病必做的一道基础，合理的去调节3大营养素的比例：蛋白质、中糖、脂肪，这3种营养素一定要合理安排和调节。只要做到控制饮食营养充足，保持正常体重，那对治疗糖尿病就有很大的帮助了。
2.多运动。
每天坚持运动半个钟，平时饭后或者日常生活还要多走动走动。运动能调节心血管情况，降低患者血压、血糖、血脂，还能开阔患者的心理状态，这对于治疗病情是有很好帮助的。但是糖尿病的治疗时间不能操之过急，这是要长时间慢慢调理的，运动前期也应当选择比较轻度的活动，然后根据自己的运动能力逐渐加量，运动量不可超过我们关节心肺的承受能力。
3.按照医生的话服药。
按照医生的话服用一些降血糖的药或者注射胰岛素药物，这些药让我们的病情好转的快，但是也是有副作用，长期服用降糖药会出现一些不稳定的情况，还有可能出现尿毒症、肾功能出现障碍等问题，常年注射胰岛素会产生过敏或者会产生依赖反应。所以，平时这些药可以吃，但还是少吃为好。应该控制饮食多活动，让病情快快好转，这样就可以减少药物的摄入啦！
最后小编提醒患有糖尿病的亲们一定要记得定期去医院量血糖，多喝水，保持充足睡眠。小编在此祝您家庭和睦，生活愉快！
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