家长怎么帮助孩子，走出迷茫、无助的青春期呢？
1、放下焦虑，接纳孩子的变化，提高包容度
青春期的孩子，处于依赖与独立之间，难免会做出一些不可理喻、特立独行的事情来。这些行为，家长虽然无法认同，但需要去接纳。
那些我们想要灌输给孩子的道理，是我们验证过的知识，但不是孩子真实的人生。
只有允许孩子犯错，给孩子探索的空间，孩子才能在拥抱变化中，逐渐成熟。
所以，只要孩子的行为不过于出格，家长最好的应对方式就是：不评判、不指责、不镇压，不把握青春期的特点，当成缺陷一样如临大敌。
提高身为家长的包容度，接纳孩子的变化。当家长保持了足够高的包容度时，孩子才能在试探中，相信我们的爱，感受到父母跟他站在同一边。
只有这样，孩子才会可能听进去父母的建议，也更愿意遵守父母的底线。
2、少说多做，坚定陪伴，给孩子时间去成长
青春期的孩子，不再像小时候那样，乐于听从父母的建议和帮助。
他们敏感脆弱，自尊心强，常常宁可自己痛苦而纠结，也不向父母低头示弱。
父母话多了，哪怕全是对的，他们也会认为是干涉和冒犯。
所以，家长最好做到孩子不来寻求帮助，我们少开口给建议，进行评判，也少做一些自我感动，但却让孩子厌烦的事情。
取而代之的，是坚定地陪伴着孩子，给孩子充足的安全感，给他时间去成长。
虽然青春期的孩子，总表现出想跟父母拉开距离，但在内心，他们渴望着父母的爱和帮助。
只是这种帮助，不是父母习惯性施加的那种而已，比如说教、训斥、讲大道理等等。
当父母做到坚定陪伴，给孩子空间和时间时，就好像一个安全的避风港，孩子内心的爱和归属感被满足，愿意对父母表露真实的心声。
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