现在地球上的每一位都在以某种方式参与重塑地球。你们选择这个时期来到地球上，因为你们（选择之时就）知道:你们将会经历现在正在上演的这场历史性的星球转化与转变，你们想以某种方式参与其中，你们想成为这一伟大事件的一部分。现在的地球是一个激动人心的地方，用英语中的一句话说就是："where it's happening"（它发生在这里！）。
你们的地球是当前宇宙中受到极大关注的热点地区之一。就我们所知，目前正在经历转变与转化中的地球，是宇宙中极少数深陷黑暗的星球之一。因此，如果这颗星球、人类文明以及集体意识在经验如此浓重的黑暗中，“仍然”能够找到通向光的道路，那是了不起的，那是强大的！
相信我：你们已经吸引了不同次元的众多存有，来观看你们如何实现这一了不起的壮举。因为这个过程激动人心，因为这是实实在在的创造。这是全新的创造——从全然的黑暗转变成为全然的光明！这是在极度限制中进行的创造！所以，谢谢你们！
你们以自己的力量、努力以及意愿，正在经历这个转变；你们已经取得了不起的成就！ 仅仅是呆在你目前所处的位置，就证明你们是如此强大！所以，永远不要忘记以这种视角来看待你自己！你现在所做的事被荣耀着，这意味着：你是强大的存有（powerful beings）。
你在选择进入这个地球实相时就明白自己在做什么。（注：这样选择的重大意义）即使现在的你已经忘了投生前的计划，你的内在仍然知道你存在于地球上的真正意义。你们选择通过“共同创造”的方式来忆起，其中一个方式就是通过与我们之间的交流来给你们带来一个机会，提醒你们忆起你们有多么强大。我们很开心能与你们合作。
所以，我们感谢你们给我们这个机会，谢谢你们给我们这个礼物。你们如此的存在，允许我们提醒你们“你们是谁”，谢谢你们让我们成为唤醒你们的闹铃。叮- - -（Ding~闹铃声）觉醒的时刻已经到来！是时候发展更多的觉知，以接近你的真实本性了。这样，你才能以清明心和确实性来生活，以完全确定自己想要对事物做出何种反应方式，并以你想要的方式做出反应。
不管在你的现实生活中发生了什么，当你基于自己的真实喜好做出反应时，它产生积极的效果会回馈于你，你值得这份收获。现在你们知道自己值得拥有这份收获了。不管其他人在做什么，不管其他人怎样看待你或对你有什么意图，那些都不重要。那些（自身之外的一切）都已不再重要！重要的是你自己！（You matter!）只有当你认为某事重要时，它才会变得重要（matter既有物质的意思）！从能量到物质，从非物质到物质，都如此！这源于你想怎样看待你与你经验到的任何人和事之间的关系，不论周遭环境如何，也不论身处哪种境况。
因为你还在地球上，你就仍然在经验这个地球实相，包括——你仍会经验到很多并不反应你自己频率的那些人和事。因为你身处于这个地球实相中。然而很多人以为：只要改变了自己，那些与他们频率不相谐调的人就会突然从他们生活中消失。错！既然你仍然居住在地球上，在一段时期内你仍会继续与这些人和事发生联系，但这没什么大不了。它们继续提供给你反观自身的机会，令你看清你到底选择要什么和不要什么。它们在继续向你展示一个认清自身的机会。从那些事件中，你进一步明白：你不是谁、和你愿意成为谁。所以，把它看作一种反照和认识自我的机会；而不要认为有什么不对劲。
“我已经改变了，我更加灵性了，可是为什么那些毫无灵性的人们仍然出现在我的生活里？”“难道我不比他们好吗？我不是已经超越他们了吗？我不是应该脱离他们的频率世界了吗？”错！！你首先要记住的一点是：你是在地球上！这完全是关于“平行”概念的认识问题！这仍然是关于黑暗与光明两极体验的问题：它们是两极的不同的范例和各种表现形式。记住：“整合”就必然存在一些需要整合的人事。假如地球上所有的都一样，就无需“整合”了
所以，接近你的自性的过程，也就是逐步提高觉察的过程——不仅是觉察到光，还包括觉察到黑暗。当你越来越能觉察到你面对着光明与黑暗的选择，你就越能敞开地、清晰地选择你想要的。所以，不是要排除（excluding），而是要包容（including）。要知道你可以选择－－你仍然可以进入黑暗，如果你想继续体验它；但现在你已知道：你“不必”进入黑暗。你可以选择－－这并不意味着你要选择黑暗，而是意味着你开始越来越能“觉察”到这是个黑暗的选择。现在你开始觉察到这是一个黑暗选择，意识到它仅仅是一个“选择”。你不是被动的给予选择结果，它不是绝对的，正如某人并不能真正控制你一样。这仅仅是一个中性的选择！和其它所有的选择一样，它只是一种选择！
“嗨，来黑暗这边吧！”——“不，谢了”
你不选择它并不是因为害怕，而是因为你不想要、不喜欢它。但是要想知道你并不喜欢它，你必须认出这是一个选择。你仍然可以选择黑暗，任何时候你都可以这样选择。但是，假如你无法觉察你面临一个可以步入黑暗的选择，那么你就无法选择。这样，你也就无法成为一个完全有力量的人去选择进入光中。这就是理解这个问题的全部所在。
所以，当你发现和你交往的人们 他们的振动频率与你不相谐调时，不要奇怪。它们是在提供给你一个机会，让你决定是否愿意继续玩旧游戏，或是你想做出全新的选择。这没什么．他们不能影响到你，只要你不同意受他们的影响。这一点非常重要：以新的方式对事物做出反应，就好像你“已经”改变了，不论你周围的一切是否真的改变。当你开始真正地、深刻地理解你的灵魂蓝图（soul blueprint），你就能越来越接近“你是谁”（who-you-are）的答案，越来越清晰你这一生的到底是怎么回事。这一生的主题其实都是关于“选择自由”，其它都不重要。
允许你自己以这种确定的认知，在这个方向上逐步前进吧。但是不要回避任何事物，不要逃避。如果你想成长、想扩展你自己，就不能逃避。因为我们无法真正逃避任何事物，也无处可逃。因为只有“当下”存在，你不可能逃脱任何事。如果你真的想要选择成为“你愿意是谁”，你必须邀请它（你想要逃避的事）进入，接纳它成为你真正所是的一部分。（注：没有你所不要的事物，就没有你所要的事物。要接受你所不要的，去选择你要的。）
所以，要包容与整合，而不是排斥与分裂。
那些旧的能量模式已不再属于你，假如它们仍属于你，我们今天也就不会有这场对话了。所以，把它当作用于进一步认识“你是谁”的讯号，更多的“接纳”你的黑暗面与光明面，并以积极正面的方式来处理。你对黑暗的觉察，并不意味着你会成为黑暗，它只是意味着对“你是谁”的更多的觉察，这是积极正面的，这是有益的。
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