外人给我评价，我是一个没有太多主见的人。 但是我知道自己其实挺有主见的，只是羞于表达而已。 很多时候，都是话到嘴边又咽了回去，因为我说了以后，脑子里会产生很多不好的想法和念头。 我会感受到压力，所以我选择了闭嘴。
最近看了心理学书籍，我才知道产生这种情况的深层次原因是我有一点讨好型人格。 我很在意外人对我的看法和评价。 如果有人说我不好，我会在心里咀嚼好久，才能消化。 无论是工作还是生活中，有人让我帮忙去做某件事，我常常不敢拒绝，甚至是加班我也去做，我害怕别人说我不好。 我常常是牺牲自己来成全别人，所以有好多人乐意同我打交道，因为他们能从我这个得到便宜。 时间久了，我发现这样做并不能让别人更高看一眼。 人只有自己有实力有能力才能换得真正的尊重，讨好别人永远得不到你想要的东西。 人与人之间最根本的是平等。
为什么我养成了讨好型人格？ 为什么在日常生活中我的行为做法处处在牺牲自己讨好别人？
这都是我们的潜意识在发挥着作用， 在指挥着我们。 而潜意识里的这些记忆是我们小时候造成的结果。 对于我来说，我现在能记起来的事情都是六岁以后的事情了，在这之前没有一点印象。 而正是前五年的孩提时代造就了我最早的潜意识。 在我印象里， 当时我们家一共有六口人。而爷爷就是封建社会的一个大家长，说一不二。 我有个哥哥，在家人的印象里我总是跟哥哥争东西，无论是吃的还是玩的，我总是在争那个最好的。 有时候争不到，我就会哭，为此常常挨父亲的打。 而且听家人说，其实他们很想我是个女孩，因为已经有我哥哥了，家人都喜欢有个女孩。 所以我出生时并不讨人喜欢， 在我出生之前，家人都给我想好名字，一个女孩的名字。 在我出生之后，还想着同亲戚家交换。 所以在整个大家庭里面，包括我的姑姑叔叔等，我并不怎么受待见。 而且小时候我也不听话，好争好哭，并不讨家人喜欢，直到现在在家人眼里，我也远不如我的哥哥。 在这种环境下，想要得到自己想要的东西，我必须顺从讨好家人。 这一点从我上小学时候表现的最明显。 我刚上小学时，考试总是班里前几名，爷爷带着我串门走亲戚逢人便夸， 这也成了我好好学习的一个原动力。 其实我并不怎么爱学习。
一个讨好型人格的人小时候一定会有这么一段类似的经历。 不是我们本身有错，是我们的原生家庭，是我们的父母祖辈改变了我。 试想一个手无缚鸡之力的小孩，刚一出生就不讨家人喜欢，他想得到他想要的东西，他只有顺从家人，讨好家人，才能得到他想要的那颗糖。 我并不怪自己的父母家人。 每个原生家庭都有这样那样的问题，庆幸的是长大的我们能够意识到问题，让潜意识变成意识，从而改变我们的认知思维，改变我们的行为习惯，让我们真正的去做自己。
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